營養美味的海帶蘿蔔湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.85K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 白蘿蔔 :200 海帶 :50 輔料蔥蒜 :適量 紫菜 :適量鹽 :3/4小勺雞精 :1/4小勺 具體步驟 1.白蘿蔔切成細絲 2.海帶泡發後洗淨切成小段 3.鍋內放入少量油,炒香蔥蒜 4.放入白蘿蔔絲和海帶翻炒均勻 5.加入3碗水,調入適量鹽和雞精,大火煮開,然後將蘿蔔絲煮至自己喜歡的軟硬程度 6.放入適量紫菜,翻炒均勻,關火即可。出鍋時可撒入一些蔥花或者香菜烹飪技巧煮蘿蔔時最好開鍋,可以讓蘿蔔的臭氣散發 TAG標籤:美味 好吃 營養 蘿蔔湯 海帶 海帶蘿蔔湯 #