「首發」微波爐烤骨肉相連如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

骨肉相連 ：50

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量
胡椒粉 ：適量

具體步驟

1.盤底抹油

2.放上骨肉相連。表面在抹油

3.放入微波爐 光波組合燒烤檔10鍾

4.取出翻面 撒上胡椒粉 再微波5分鐘

5.成品

烹飪技巧

無