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好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇如何做好吃又美味

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

胡蘿蔔素炒杏鮑菇,是一道素菜,它是素食者的最愛,他的味道相當的清淡,但是胡蘿蔔和杏鮑菇營養豐富,富含大量的維生素呢,受到大多數人的喜愛。我現在只要想到那個味,我都會流口水,因為它的味道是簡直太美味了。胡蘿蔔素炒杏鮑菇我們應該經常吃。

主料

杏鮑菇 :80
胡蘿蔔 :100

輔料

蔥 :少許
醬油 :少許
鹽 :少許

具體步驟

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第2張

1.杏鮑菇清洗乾淨後,去皮,用手撕成薄片,塊兒大一點沒關係,但一定要薄,這樣才容易撕成絲。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第3張

2.再撕成絲狀,撕的杏鮑菇比切成條的味道更好吃,如果嫌麻煩直接切也可以。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第4張

3.胡蘿蔔清洗乾淨以後,去皮切片。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第5張

4.胡蘿蔔切成絲,最好切得細一點,因為胡蘿蔔不容易熟。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再切一點蔥花,帶點蔥葉才好吃。準備好胡蘿蔔,杏鮑菇和蔥花。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第7張

6.熱鍋涼油,下入胡蘿蔔絲翻炒。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第8張

7.胡蘿蔔翻炒軟了之後,下入杏鮑菇絲。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第9張

8.只要鍋中的底油不是非常少,就不會粘鍋,所以,最好不要加水,加水後鍋的溫度會降低,會影響口感。加少許醬油和鹽調味。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第10張

9.臨出鍋前,加入蔥花,翻炒一小會兒就可以出鍋啦。

好吃的胡蘿蔔素炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第11張

10.有空做給寶寶吃吧,保證孩子會喜歡。

烹飪技巧

1、適合對文中所用食材不過敏的寶寶。可以加一點青椒,也會很好吃,跟著杏鮑菇一起下入鍋裡就好。