健康美食之全麥吐司如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.75K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料 全麥粉 :140 高筋麵粉 :150 輔料 牛奶 :220糖 :20鹽 :2.5g玉米油 :30 奶粉 :15酵母 :4 具體步驟 1.將所有液體類倒入桶內 2.接著麵粉、全麥粉、奶粉,最上面放酵母 3.啟動和麵程式2次 4.發酵至2倍大 5.取出排氣分成2份 6.擀成長條,然後捲起 7.重新放入麵包機內 8.發酵60分鐘左右,然後烘烤30分鐘即可烹飪技巧和麵2次幫助麵糰到完全擴充套件階段 TAG標籤:吐司 好吃 美食 全麥吐司 健康 全麥 #