菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

簡便的蠔油燒腐竹如何做好吃又美味

簡便的蠔油燒腐竹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

腐竹不單單是營養價值高、易於儲存,而且含有多種礦物元素,幫助補充鈣質,是豆製品中的營養冠軍,但是味道過於單一,可以結合適量的蠔油,味道鮮美、蠔香濃郁,調製一道大受歡迎的家常菜蠔油燒腐竹,味道極贊,還清熱潤肺,幾乎適合一切人食用。

主料

腐竹 :150
萵筍 :1根

輔料

胡蘿蔔 :1根
大蒜 :6瓣
蠔油 :2湯勺

具體步驟

1.腐竹泡發備用。

2.腐竹切段,萵筍胡蘿蔔切片。蒜切片。

3.鍋裡放少許油,爆香蒜片

4.匯入腐竹萵筍胡蘿蔔爆炒到7成熟。

5.倒入蠔油翻炒均勻即可。