健康的春季養生粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

薏仁 ：20
紅棗 ：20
蓮子 ：20
紅豆 ：20

輔料

砂糖 ：8
花生 ：10

具體步驟

將紅豆以及花生還有薏仁洗乾淨之後放入清水之中泡發;

兩個小時之後將食材加入適量的清水放入鍋中熬煮十五分鐘，最後放入紅棗、蓮子以及薏米，然後慢慢的小火熬粥就可以了。

起鍋之前最好能夠加入適量的砂糖，這樣一份美味的八寶粥就做成了。