美味營養的西紅柿炒蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.97W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :2個 西紅柿 :250 輔料油 :適量鹽 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.鍋燒熱後熱油 2.倒入打勻的雞蛋液,中火翻炒 3.成塊且色澤飽滿後裝盤 4.西紅柿切塊 5.鍋熱油,放入蒜末 6.翻炒西紅柿,並加入少量白砂糖 7.西紅柿稍稍變軟並滲出汁水後加入炒好的雞蛋繼續翻炒,加食鹽,二者融合後即可出鍋烹飪技巧西紅柿炒蛋本身就很鮮香,不需要香蔥進行增香,這樣反而會蓋過食材本身的味道 TAG標籤:美味 營養 西紅柿炒蛋 好吃 西紅柿 炒蛋 #