養顏紅棗銀耳羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.82W 大中小設定文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料水發銀耳 :150 輔料 棗 :適量野山藥 :適量 冰糖 :適量煮玉米 :適量 具體步驟 1.準備食材,銀耳泡發,紅棗洗淨 2.銀耳沖洗下,切掉根部,撕碎 3.山藥去皮,切塊 4.煮玉米粒掰下來 5.除冰糖外,食材全部放到鍋裡,水加到剛剛沒過食材一點就行,先開小火,鍋熱了開中火 6.等鍋中沸騰啦,加入冰糖,改小火燉15分鐘 7.糖水變得粘稠,就可以盛出烹飪技巧紅棗最好提前泡一下,我是給忘了,該打,就直接放裡面燉啦 TAG標籤:紅棗銀耳羹 好吃 養顏 紅棗 #