十分誘人的木瓜燉牛奶如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.08W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 木瓜 :半個 牛奶 :250ml枸杞籽 :少量 輔料清水 :適量白糖 :適量 具體步驟 1.準備好食材。 2.木瓜去皮去籽切塊,枸杞洗淨備用。 3.鍋內加入兩碗水燒開,加入木瓜和枸杞籽。 4.倒入牛奶大火煮開。小火悶五分鐘。 5.加入適量的白糖攪勻即可。6.成品圖。烹飪技巧糖的份量根據個人口味而加。枸杞籽但外邪實熱,脾虛有溼及洩瀉者忌服。 TAG標籤:木瓜 好吃 木瓜燉牛奶 牛奶 誘人 #