營養均衡火腿煮麵條如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

營養均衡火腿煮麵條是一道做法十分簡易的家常菜，火腿和胡蘿蔔、青菜等搭配使得煮出來的麵條營養豐富，這道既是飯又是菜的麵食十分適合用作早餐，或者在晚班下班肚子餓了，也可以即時烹製，胡蘿蔔十分鮮美，而加上火腿這種簡易肉類則使得麵湯更加鮮美。

主料

火腿 ：半條
紅蘿蔔 ：20
青菜 ：25
玉米麵條 ：100

輔料

蔥 ：適量
雞精 ：半勺
油 ：適量
姜 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.玉米麵條先用水泡上十來分鐘。

2.切點蘿蔔和火腿。

3.鍋加水，放點薑絲煮開，放入玉米麵條。

4.放點油。

5.加入火腿和蘿蔔一起煮。

6.加鹽調味。

7.再放點青菜。

8.加雞精調味。

9.盛碗，撒上蔥末。

烹飪技巧

1、玉米麵條要提前用冷水衝散一下，或用溫熱水泡一下散開。2、玉米麵條搭配肉丸，海鮮類也非常美味喲。