甜蜜雙人便當如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

對蝦 ：適量
雞蛋 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
黃瓜 ：適量
甜椒 ：適量
圓形火腿 ：適量
速凍甜玉米粒 ：適量
海苔 ：適量
臺灣肉棗腸 ：適量
西蘭花 ：適量

輔料

鮮醬油 ：適量
番茄沙司 ：適量
鹽 ：少許
濃縮雞汁 ：適量
生粉 ：少許
麵包粉 ：適量

具體步驟

1. 首先做好蝴蝶蝦，太陽臉表情蛋，五光十色俏什錦，蒸好一鍋米飯

2. 將西蘭花掰成小朵，用鹽水焯熟，待用

3. 將米飯糰成兩個扁圓形，切兩片圓火腿，刻出兩個橢圓形，做小熊嘴巴的底色；用剪刀將海苔剪出小熊的眼睛和鼻子，胡蘿蔔剪出小熊的嘴巴；將一個小肉腸豎著從中間切成兩半做小熊的耳朵，拿其餘的四個做小熊的手臂和腿。做兩個相同的小熊。

4. 將西蘭花擺在盤子的四角；將炒好的五彩時蔬和炸好的蝴蝶蝦擺在熊寶寶的周圍就可以了

烹飪技巧

這個愛情套餐是由前面的蝴蝶蝦，太陽臉表情蛋和五光十色俏什錦這三道菜共同組成的，別看我說花了四個小時，其實別害怕，真正用時也就兩個小時足以。我的蝴蝶蝦做的比較多，一個一個處理蝦，自然而然時間就會比較多，而且中間我還用蝦頭熬製了蝦油，餓了還炒了個蝦油生菜。再加上做太陽臉的時候套餐裡面兩個就夠了，但我玩起來就上癮了，畫個沒完沒了，玩的是不亦樂乎，如果你做的時候去掉這些時間，再去掉拍照的時間，兩個小時就夠了。