自制湯料（木棉花幹）如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

木棉花 ：十幾朵

輔料

清水 ：適量

具體步驟

1.新鮮木棉花備好

2.把木棉花頭部剖開

3.準備一鍋開水，把木棉花加入燙一燙

4.燙至變軟，快速夾出

5.準備一盆涼水過一下，降溫

6.鋪平爆晒

7.晒了兩天的木棉花，有些幹水了

8.晒了一週的木棉花完全乾了（就等著煲湯咯！）