#梅太廚房#祕製香煎三文魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.04K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 三文魚 :適量 輔料海鹽 :適量越南青檸檬 :適量新鮮薄荷 :適量黑胡椒 :適量 具體步驟1. 三文魚用廚房紙巾擦乾水分,撒少許現磨海鹽、黑胡椒、青檸檬汁,醃漬30分鐘;2. 不粘鍋不用放油。直接放入三文魚,每一面煎40秒左右;3. 醬汁製作:薄荷葉切碎撒海鹽、黑胡椒,淋少許青檸檬汁加芥末及蜂蜜,醬汁淋在剛出鍋的三文魚上即可。 TAG標籤:好吃 廚房 三文魚 梅太 祕製 香煎三文魚 #