扇貝拌西蘭花怎麼做,扇貝拌西蘭花的做法 香飄網 冷盤 1.28W 大中小設定文字大小 “夏天氣溫乾燥,溫度過高,涼拌菜是我家餐桌上必備的,清淡美味,做法簡單。” 食材明細主料西蘭花 (50克)扇貝 (適量)輔料蒜片 (少許)鹽 (少許)蒸魚豉油 (適量)玉米油 (適量)薑絲 (少許)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)扇貝拌西蘭花的做法步驟1、扇貝洗淨蒸熟,去殼備用。2、西蘭花掰成小朵,放入鹽水裡面泡10分鐘。3、鍋內加水燒開,放入少許鹽,這樣焯水以後的西蘭花顏色翠綠,非常漂亮。4、放入西蘭花,焯水1分鐘就撈出來。5、西蘭花空幹水分。6、蒜片,薑絲切好備用。7、西蘭花,扇貝放入盤子裡,放鹽.薑絲.蒜片.蒸魚豉油。8、到入燒好的熱油。9、拌勻就好了。10、清淡美味。 TAG標籤:扇貝拌西蘭花的做法 扇貝 扇貝拌西蘭花怎麼做 扇貝拌西蘭花 西蘭花 扇貝拌西蘭花的最正宗做法 扇貝拌西蘭花的家常做法 扇貝拌西蘭花怎麼做好吃 扇貝拌西蘭花的做法步驟 #