小白菜魷魚湯怎麼做,小白菜魷魚湯的做法 香飄網 湯羹 7.59K 大中小設定文字大小 “魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血;魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能一般人群均能食用。。。” 食材明細主料魷魚 (280克)小白菜 (125克)輔料鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)小白菜魷魚湯的做法步驟1、食材:魷魚(已洗淨焯水切開)、小白菜(已洗淨切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的小白菜翻炒翻炒。3、接著,加適量的清水煮開至熟。4、然後,合入切好的魷魚略煮。5、最後,加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調味翻勻即成。小竅門焯魷魚時,要加點薑片和料酒。 TAG標籤:小白菜魷魚湯怎麼做好吃 小白菜魷魚湯 小白菜魷魚湯的做法 小白菜魷魚湯的做法步驟 小白菜魷魚湯的家常做法 小白菜魷魚湯的最正宗做法 魷魚 小白菜 小白菜魷魚湯怎麼做 #