雪梨枸杞潤肺養心湯怎麼做,雪梨枸杞潤肺養心湯的做法
“進入初冬後,空氣汙染越來越嚴重,沒有雨水的澆灌,萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少,空氣溼度變小,加上暖氣初開,很容易感到乾燥口渴,面板癢。多喝水,多吃新鮮水分大的水果,可以有效緩解。
今天推薦一款潤肺養心靚湯,由雪梨和枸杞一起熬製,很適合現在的季節。湯汁香甜,梨入口即化,枸杞的軟硬度剛好,喝一碗心情都會變好!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
“進入初冬後,空氣汙染越來越嚴重,沒有雨水的澆灌,萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少,空氣溼度變小,加上暖氣初開,很容易感到乾燥口渴,面板癢。多喝水,多吃新鮮水分大的水果,可以有效緩解。
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