豆渣奶香煎餅怎麼做，豆渣奶香煎餅的做法
“做這個煎餅，真的是因為早上榨豆漿之後剩下的豆渣無法處理——直接倒掉好可惜，跟豆漿一起喝，口感超級差勁啊。所以樨兒想了半天，決定做個煎餅試試，沒想到軟軟的很好吃哦。”食材明細主料豆渣（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）麵粉（適量...
豆渣玉米麵貝殼餅怎麼做，豆渣玉米麵貝殼餅的做法
“不知道各位親有沒有遇到這樣的情況：做豆漿後的豆渣，不是丟進了垃圾桶，就是做了花肥。其實這樣做很浪費喲，不僅白白浪費的豆渣的功效，還讓自己失掉了口福。豆渣的營養可是豐富，不僅能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰...
豆渣饅頭卷怎麼做，豆渣饅頭卷的做法
“近50%的豆渣麵糰揉起來沒什麼筋性。再次做豆渣饅頭，決定把它交給麵包機來處理。先由人工花一兩分鐘把豆渣麵粉揉成團——這一步，用人工處理會省不少時間。再將麵糰放進麵包機，IMIX程式連續攪拌，預設時間20分鐘，程式結束...
豆渣紫薯小窩頭怎麼做，豆渣紫薯小窩頭的做法
“很簡單的一道早餐甜甜的而且很健康”食材明細主料豆渣（適量）輔料紫薯面（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆渣紫薯小窩頭的做法步驟1、準備豆渣：我用了黃豆燕麥片熟黑芝麻磨得混合豆渣可以多弄幾種豆子混合磨渣這...
韭菜豆渣雞蛋餅怎麼做，韭菜豆渣雞蛋餅的做法
“天天早上打豆漿喝都會剩下一些豆渣，豆渣也是很有營養的，如果倒掉的話那就太可惜了，所以就變著花樣來解決豆渣。家裡有做麵包或饅頭的話我儘量都用豆渣和麵，這樣既不浪費食物還能吃得更加健康，而且成品根本吃不出豆渣的感...
紅棗豆渣窩頭怎麼做，紅棗豆渣窩頭的做法
“前面做了玉米麵豆渣窩頭，很受歡迎，這次來點變化，做個加紅棗的”食材明細主料玉米麵（2杯）溼豆渣（一份兒）輔料紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗豆渣窩頭的做法步驟1、玉米麵量好放盆裡2、紅棗洗淨水泡一下3、打...
豆渣蔥煎餅怎麼做，豆渣蔥煎餅的做法
“這款豆渣蔥煎餅融入了蔥香，若再配上杯豆漿或牛奶，便可以當早餐了哦，有時一個人在家，中午不想做飯，也會簡單的煎幾片餅來代替午餐。如果豆渣餅一次吃不完的，剩下的可以再蒸來吃，蘸點陳醋吃也別有一番風味。”食材明細主料黑...
一品豆渣怎麼做，一品豆渣的做法
“喝豆漿剩下的豆渣，富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防便祕、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌等作用，剩下的豆渣有很多種吃法。上次做了豆渣餅，屬於甜味，這次準備炒一下。小時候沒有豆漿機，老式機器打出豆...
廢棄豆渣祕製獨家美味 酥皮龍珠怎麼做，酥皮龍珠的做法 【酥皮龍珠】－－－－
“平時打豆漿的豆渣，我都不會丟棄，因為豆渣的營養價值相當高。有時候用來做豆渣餅，有時候用來拌著粉蒸......。今天我用豆渣做了一款以前從沒做過的獨家美味-----酥皮龍珠。無論口感還是味道，都特別好。如果喜歡的親們可...
豆渣輕乳酪蛋糕的做法 瘦身料理--豆渣輕乳酪蛋糕，還是電飯鍋版的哦 豆渣輕乳酪蛋糕怎麼做
“因為家裡乳酪快用完了，所以乳酪下的有點少，嘿嘿，熱量也就低了，這款蛋糕也不會太甜，又是粗糧，完全是愛甜食愛糕點又怕胖的姐妹們的大愛。哇偶，暖暖的午後來一塊豆渣輕乳酪蛋糕再配上一杯綠茶，哈哈，或者豆漿，即可以享受美味的下...
豆渣糖包怎麼做，豆渣糖包的做法
“每次做豆漿的時候都剩下很多豆渣，扔了怪可惜的，畢竟豆渣裡面的營養非常豐富，而且是非常好的粗糧，對腸胃不好或者需要減肥的人都有一定的作用，拿來做包子或者饅頭既可以增加早餐的營養，又不會浪費糧食，可謂一舉多得！”食材明...
油炸豆渣鍋篦子怎麼做，油炸豆渣鍋篦子的做法
“家裡每天早餐都會喝豆漿，豆漿渣每次都會想辦法吃掉，這次本來要做麵包，但是寶寶喜歡吃煎餅果子，裡面要配上鍋篦子，雖然沒做過，但是創意無限。結果還是不錯的，味道很好喲！”食材明細主料豆漿渣（50g）高筋麵粉（300g）輔料酵母（5g）糖（30g...
什錦豆渣煎餅怎麼做，什錦豆渣煎餅的做法
食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥末（適量）豆渣（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣。2、黃瓜、胡蘿蔔、黃瓜分別切丁，蔥切末。3、將1、2的材料混合。4、...
蔥香豆渣怎麼做，蔥香豆渣的做法
“經常自己打豆漿，打完豆漿剩餘的豆渣扔了可惜，所以就想著做了這道菜，沒想到吃起來特香。自己不打豆漿的食友可去磨豆漿處購買一些（或買豆漿時要點），很便宜。此菜簡單易做，取材方便，營養豐富特適合吃米飯時哈哈口水都出來了.....
胡蘿蔔豆渣丸子的做法 變廢為寶——胡蘿蔔豆渣丸子 胡蘿蔔豆渣丸子怎麼做
“一般豆渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纖維素、多糖等）8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而...
豆渣吐司麵包怎麼做，豆渣吐司麵包的做法
“每週都要喝兩次豆漿，原來的豆漿渣為了不浪費都送給鄰居家。鄰居家有個花園，這豆渣正好給菜和花當肥料了。現在，我會利用豆渣做各種美食，美味的麵包、軟乎乎的饅頭，還可以做素肉鬆，很多的美味。”食材明細主料高筋麵粉（420g...
豆渣發麵餅的做法 豆渣好去處------【豆渣發麵餅】 豆渣發麵餅怎麼做
“對於麵食我最喜歡的是發麵餅，原汁原味的麥香，嚼起來特別香。前幾年一直都沒有自己做過麵食，一來做生意忙，再就是自己懶，要和麵，要發麵，就怕的是你在和麵來了做生意的人，那真是手忙腳亂，很尷尬！每當回老家媽媽問我最想吃啥？首先...
豆渣花兒的做法 【豆類】滿口香豆渣花兒 豆渣花兒怎麼做
“豆類食材是最能得到全面利用的原材料，而且足夠綠色健康，所以受到家庭的特別喜愛！”食材明細主料豆渣（300g）輔料青椒（20g）小蔥（兩根）配料菜籽油（30g）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣花兒的做法步驟1、【準備工作】...
豆渣炒雞蛋怎麼做，豆渣炒雞蛋的做法
“打完豆漿，會剩下很多豆渣，吃到嘴裡會利嘴，扔了又可惜。其實豆渣是非常營養的，可以做豆渣餅，炒飯，炒雞蛋。今天就做最簡單的豆渣煎雞蛋，煎蛋大家都會，用豆渣煎的會有特別的口感，有興趣的朋友可以試試哦”食材明細主料雞蛋（2枚）...
肉末豆渣雞蛋卷的做法 卷卷更健康----肉末豆渣雞蛋卷 肉末豆渣雞蛋卷怎麼做
“喝豆漿的時候如果不過濾豆渣，口感就不太好，過濾後的豆渣我們用來做什麼呢，每家都有不同的吃法，讓人眼花繚亂，今天的豆渣又怎麼吃呢，往下看吧。 加了豆渣後更有營養了，我除了加豆渣，還加了香菇和胡蘿蔔，所以肉卷切...
豆渣核桃全麥瑪芬怎麼做，豆渣核桃全麥瑪芬的做法
“今天是第三次做瑪芬，發揮了一下，用豆渣做了原料，配方參考了其他的瑪芬。單純的豆渣太單調，又再加了些核桃。接著發現低筋粉用完了，於是用了一些全麥粉代替。所以名稱有點長——“豆渣核桃全麥瑪芬”——不過聽起來很健康...
豆渣冰淇淋怎麼做，豆渣冰淇淋的做法
“很多女孩子夏天喜歡吃冰淇淋但又怕吃多了長胖吧，關鍵是配方中的奶油熱量高，而且又不好買，我在我們這的超市都沒買到，所以今天就給大家帶來一款健康低脂的冰淇淋，用料也非常簡單，只用到了牛奶、蛋黃、白糖、豆渣。”食材明...
豆渣甜鬆餅怎麼做，豆渣甜鬆餅的做法
“為豆渣盤算好去處，便開始做豆腐。豆腐不多，一盤而已，而豆渣得有一斤多，裝了一大盒。。。豆渣饅頭固然是個不錯的選擇，然而白白淨淨的饅頭塞進豆渣很容易暴露真相。一直都相信，人在很多時候，吃的是心理效應，一旦有了先入之見...
白蘿蔔豆渣丸子怎麼做，白蘿蔔豆渣丸子的做法
“用白蘿蔔做的炸丸子，色澤口感都非常不錯，下次還要這樣做著吃。”食材明細主料白蘿蔔（1個）豆渣（200g）雞蛋（1個）麵粉（50g）輔料姜（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豆渣丸子的做法步驟1、蘿蔔洗淨先擦成絲再切...
豆渣糕怎麼做，豆渣糕的做法
“現在很多人家都愛自制豆漿，自制豆漿有很大的好處。最為突出的就是可以按照自己所需去製作豆漿。可是要製作豆漿就會有豆渣，怎麼處理豆渣，就為吃豆漿的人提供了一個廣闊的空間。今天我就用豆渣製作了一個豆糕，非常好。推...