蔥油西生菜怎麼做，蔥油西生菜的做法
“西生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜。因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮痛安神、降低膽固醇、輔助緩解神經衰弱等功效。西生菜可以有降脂的作用，對於安神、緩解神經衰弱有一定...
好吃的蔥油西生菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘最近油膩的，上火的食物吃的太多太多了，有什麼小龍蝦呀、烤魚呀、火鍋呀，我感覺再吃這些東西，我整個人都要噴火了。這幾天還是吃點清單一點的食物吧！吃點什...
香菜蔥油餅的做法 香菜、蔥油餅 香菜蔥油餅怎麼做
“清香、原味香菜餅。”食材明細主料麵粉（300g）輔料香菜（10g）小蔥（5g）配料色拉油（20g）鹽（2g）孜然（5g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜蔥油餅的做法步驟1、香菜+小蔥切碎，與油、鹽、孜然一起在小碗中拌勻。2、麵粉+溫水適量，和...
耗油西紅柿炒生菜如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：一個生菜：適量輔料蔥：適量鹽：適量耗油：適量橄欖油：適量具體步驟1.生菜洗淨,折騰成自己喜歡的長短,最好不要太小不然下鍋就沒了,西紅柿去皮切小塊,蔥...
蠔油生菜的做法 生菜的美味吃法——蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做
“我一向愛吃各種青菜,這一道更是心頭大愛,比清炒多了一份鮮美又比肉炒少了一份油膩~不論春夏秋冬都不失為一道經典的素菜~尤其是在大魚大肉橫行我們生活的日子,這樣一道美味既可以為您送上鮮美清新的口感又可以為您...
特色菜品蔥油西生菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道特色菜品蔥油西生菜是我比較喜歡的一道菜品，他省時省力，簡單易做，關鍵是好吃又有營養，首先這西生菜就是不錯的食材，他的蔬菜纖維含量很高，可以清除腸道...
蔥油西蘭花怎麼做，蔥油西蘭花的做法
食材明細主料西蘭花（1顆）輔料自制蔥油（1勺）鹽（半小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油西蘭花的做法步驟1、西蘭花切成小朵浸泡十五分鐘左右洗淨。2、煮鍋里加水，一小勺鹽，一小勺油燒開，放入西蘭花，煮兩分鐘左右。3、起鍋...
蠔油西生菜 蠔油西生菜怎麼做，蠔油西生菜的做法 快手小炒
食材明細主料西生菜（1棵）輔料蠔油（適量）蒜（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西生菜的做法步驟1、西生菜1棵。2、洗乾淨控水。3、鍋中加底油，油熱了放入西生菜。4、大火快速翻炒，放入耗油和蒜末調味。5、裝盤...
花生醬蔥油拌麵的做法 【上海】花生醬蔥油拌麵 花生醬蔥油拌麵怎麼做
“蔥油麵時上海非常著名的小吃，地位就像時廣州的雲吞麵，吃過一次後總念念不忘。我很喜歡花生醬，加入到蔥油拌麵內，味道更加無法言喻的好吃。”食材明細主料溼面（200克）香蔥（1根）花生醬（30克）輔料水（大半碗）醬油（30克）辣椒油（適量）微辣...
陝西蔥油鍋盔饃怎麼做，陝西蔥油鍋盔饃的做法
“鍋盔(英文：guokui)是陝西八大怪之一。人稱“睜眼鍋盔像鍋蓋”，即象頭盔狀，顧名思義又叫鍋盔。是陝西省關中地區城鄉居民喜食的漢族傳統風味麵食小吃。鍋盔源於外婆給外孫賀彌月贈送禮品，後發展成為風味方便食品。鍋盔制...
家常菜蠔油西生菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西生菜：1顆輔料油：適量蠔油：適量剁椒：1個蔥：適量姜：適量具體步驟1.此菜所需準備的材料2.先將西生菜掰成大片洗淨姜、蔥切絲剁椒切小塊3.鍋內放水燒開後...
蠔油西生菜怎麼做，蠔油西生菜的做法
食材明細主料西生菜（一棵）輔料蠔油（適量）枸杞（適量）調料鹽（少量）花生油（少量）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西生菜的做法步驟1、準備西生菜，蠔油，枸杞。2、清洗西生菜。3、用純淨水洗乾淨枸杞。4、鍋中燒水，水開後放少量食...
蒜香蔥油拌生菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：兩棵花生米：適量蔥白：適量蒜瓣：適量芝麻：適量輔料具體步驟1.菜洗淨，切成5釐米長的段。2.鍋裡放水，燒開準備撈菜。等待的功夫，蔥白，蒜瓣切末。3.水開，...
蔥油香菇菠菜面的做法 陝西特色麵條之——蔥油香菇菠菜面 蔥油香菇菠菜面怎麼做
“菠菜面是陝西地區的一種特色麵食小吃，用菠菜汁和麵粉做成的麵條，不含任何食品新增劑。”食材明細主料菠菜面（適量）香菇（適量）小蔥（適量）輔料植物油（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣椒（適量）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔥油香菇菠菜...
山西蔥油卷怎麼做，山西蔥油卷的做法
“孩子上學早飯喜歡喝粥，所以提前蒸點蔥花捲，早飯配點小菜吃，都得營養上。”食材明細主料麵粉（一斤）輔料安祺酵母（適量）泡打粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）蔥花（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山西蔥油卷的做法步驟1、將...
蠔油手撕西生菜怎麼做，蠔油手撕西生菜的做法
食材明細主料西生菜（650克）蒜（20克）輔料玉米油（1匙）蠔油（2匙）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油手撕西生菜的做法步驟1、準備一棵西生菜2、西生菜洗淨瀝乾水份用手撕成片狀3、蒜去皮拍成碎粒備用4、鍋中倒入底油加熱放入...
茴香蔥油花生怎麼做，茴香蔥油花生的做法
食材明細主料茴香（30g）花生（100g）輔料鹽（適量）味精（少許）蔥（1個）油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香蔥油花生的做法步驟1、花生煮熟控淨水分。2、茴香洗淨。3、花生入容器中，茴香切段加入碗中，加入鹽和味精拌勻。4、鍋燒...
好吃的蠔油手撕西生菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油手撕西生菜可以說是非常簡單的一道冷盤了，它的主要食材就是西生菜，西生菜中含有大量的纖維素和維生素，能夠歐滿足人體日常消耗，保護身體正常執行。通...
西生菜沙拉的做法 西生菜 - 醬調西生菜 - 西生菜沙拉(醬油版) 西生菜沙拉怎麼做
食材明細主料西生菜（100g）輔料蒜泥（少許）配料醬油（一勺）松仁（15-20粒）芝麻（適量）香油（適量）棉白糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西生菜沙拉的做法步驟1、西生菜洗淨，瀝乾水，撕成小片。2、醬料:松仁和芝麻碾碎放入醬油、香油...
蠔油生菜的做法 涼拌生菜新吃:蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做
食材明細主料生菜（適量）輔料油（適量）生抽（適量）糖（適量）蒜末（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜掰好後，洗淨備用。2、鍋裡放水，水裡放油和鹽，準備燒開。3、準備好蒜。4、洗淨生菜...
蔥香豉油西蘭花怎麼做，蔥香豉油西蘭花的做法
“簡單、快捷、美味。”食材明細主料西蘭花（適量）輔料蒸魚豉油（適量）調料鹽（少許）油（適量）蔥絲（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香豉油西蘭花的做法步驟1、鍋中加水燒開，放少許油和鹽。2、將西蘭花剪成小朵，放少許麵粉淘...
蠔油生菜的做法 蠔油生菜（白灼生菜） 蠔油生菜怎麼做
“簡單美味。”食材明細主料生菜（適量）輔料蒜（適量）調料蒸魚豉油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗淨備用。2、做上一鍋水，放入少許鹽和油，這樣焯出來的生菜不會變黃，把生菜放入鍋內...
蔥油油麥菜怎麼做，蔥油油麥菜的做法
“油麥菜不是每個人都愛吃，但這款翠綠爽口的油麥菜在這炎炎夏日相信大家都愛吃，而且會百吃不厭。”食材明細主料油麥菜（500克）輔料蔥（一小棵）配料色拉油（3湯匙）海鮮醬油（適量）大料（2顆）花椒（1湯匙）鹽（少許）清淡（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡...
蠔油生菜的做法 蠔油生菜（油麥菜） 蠔油生菜怎麼做
“清清腸胃，解解膩為什麼飯店裡的那麼好吃？看這裡！”食材明細主料羅馬生菜（兩顆）輔料薑絲（適量）調料鹽（適量）醬油（一勺）蔬之鮮（一勺）香油（一勺）素蠔油（一勺）玉米澱粉（一勺）清水（半碗）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1...
耗油生菜的做法 蠔油生菜 耗油生菜怎麼做
“好吃的生菜。”食材明細主料生菜（一顆）輔料蒜（三瓣）蠔油（一勺）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、準備生菜和蒜。2、將洗淨的生菜入滴了油、鹽的熱水焯燙。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末備用。...