青紅的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常小炒，主要就是簡單便捷，不需要很多繁瑣的材料，不需要太多的調料，也不用做的多花哨的裝飾。就是簡簡單單的油鹽蔥薑蒜，眼下正是吃豆角的季節，吃膩了素煮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青紅黃彩椒：各一個草菇：適量大蒜：適量輔料鹽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.草菇清水或者鹼水多浸泡一會兒，撈出瀝乾水分切成兩半備用（多浸泡有助於去除草菇...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料叉燒：400青椒：2只紅蘿蔔：半隻輔料鹽：少許蒜：5瓣小蔥：2根具體步驟1.要準備的材料不復雜，基本上圖片都能看出來了。2.熱好油之後，最好是小蔥、蒜要用整瓣的爆香...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料大黃魚：適量青剁椒：適量紅剁椒：適量輔料鹽：適量雞精：適量料酒：適量薑片：適量蒸魚豉油：適量豬油：適量具體步驟1.黃魚清理乾淨，在黃魚的身上斜切幾刀，這樣入味。...

四川省阿壩州茂縣。1、在挑選青紅脆李的過程中，首先需要按它的表面，不喜歡吃酸的需要挑選深紅的脆李，這樣的甜度才高；還可以根據手感進行判斷，捏著表面軟軟的，說明這個李子熟透了，可以進行食用，酸的脆李可以用辣椒、鹽等配料...

食材明細主料牛肉（20g）輔料紅椒（20g）萵筍（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅蔬菜牛肉丁的做法步驟1、牛肉切丁後用胡椒、料酒、鹽、蒜碼味。2、紅椒和萵筍切丁。3、橄欖油兩勺，鍋熱後倒入牛肉丁翻炒。4、倒入蔬菜丁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青紅沙拉醬拌意麵是一道具有泰國以及義大利風味的麵食呢，主要用到的食材是青瓜還有胡蘿蔔，青瓜以及胡蘿蔔中含有豐富的纖維素以及礦物質供人體所需，具有...

“寶寶吃飯老分心，想著給他做些顏色鮮豔的菜式可能要好些吧。”食材明細主料甜紅椒（1個）甜青椒（1個）玉米粒（200克）輔料蔥白（10克）蒜蓉（10克）食用油（1勺）雞粉（1匙）鹽（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅甜椒玉米粒的做法步驟1、...

餐飲提問：加盟青紅造白串串怎麼樣？大薰1988回答：青紅造了個白串串香怎麼樣加盟的過程是通過諮詢，簽訂意向，尋找店鋪，店鋪設計，招工等等程式來實現，總部已經培訓了上千位專業人員，完全不用擔心你加盟了之後沒人管你的死活。但是...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料青辣椒：四個洋蔥：一個乾紅辣椒：三個輔料植物油：少許鹽：少許具體步驟1.洋蔥切成片，青辣椒切成條，紅辣椒切塊。2.鍋裡燒熱加少許油，把切好的青辣椒和紅辣椒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷：兩個紅菜椒：一個綠菜椒：一個輔料鹽：適量具體步驟1.將魷魚的紅褐色表皮撕掉，掏出肚內類似塑料片的脊椎骨、白色粘膜；2.將魷魚剖開，裡面朝外，呈45度角、間...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糙米：30大米：30清水：800ml雞肉：60輔料鹽：1菠菜：1棵枸杞：10粒具體步驟1.糙米和大米洗乾淨，用清水浸泡1半小時或一晚。2.雞肉洗乾淨煮熟後撈出，用手撕成絲。菠菜...

“胡蘿蔔可以補充胡蘿蔔素，菜椒除了富含維生素C，它還含有微量元素以及維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血等疾病都有輔助的治療作用，洋蔥富含多種蛋白質、纖維、胡蘿蔔素、維生素等。將三種食材混合一起來涼拌，夏天吃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青紅沙拉醬拌意麵是一道製作十分簡單的菜餚，但是要注意義大利麵煮的時間，這樣口感才會十分Q彈，真的是十分美味的呢，並且其中用到了營養價值非常高的各種...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青紅椒：適量豬肉：適量輔料大蔥：適量具體步驟1.青紅椒切塊2.大蔥切小3.豬肉切丁4.肉丁用玉米澱粉加水和半勺鹽醃製10分鐘5.鍋中倒油燒熱，下蔥炒香6.下...

“萵筍的青，胡蘿蔔的紅，配上牛肉的香，好看好吃好營養。”食材明細主料牛肉絲（300g）輔料胡蘿蔔（300g）萵筍（300g）調料鹽（適量）薑絲（1勺）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）青紅脆爽炒牛肉的做法步驟1、牛肉切成絲。2、放入姜...

食材明細主料菠菜（一小把）輔料蝦（隨意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅翠綠的做法步驟1、菠菜洗淨，蝦挑蝦線，大蒜切碎。2、熱鍋下油，放大蒜爆香，下蝦。3、大火翻炒蝦後放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺鹽，加入一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料大米：適量小番茄：6個豌豆：適量輔料油：適量鹽：適量香菜：適量具體步驟1.將剝好的豌豆跟大米一起倒入電飯煲加水煮熟2.煮熟的豌豆飯待用3.鍋燒熱放入小番茄煸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料豆腐：一塊輔料生粉：少許肉末：適量香菇：4個蠔油：適量青紅辣椒：各一個具體步驟1.準備材料:豆腐一塊，辣椒兩個，瘦肉，香菇4個；2.豆腐切塊，辣椒切丁，香菇切丁；3.瘦肉切...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料青木瓜：半個紅木瓜：半個瘦肉：300生薑：4片輔料具體步驟1.準備材料。2.青、紅木瓜去皮去籽切塊；薑切片；3.瘦肉洗淨切片，在肉片上鋪上一些木瓜籽，再加醬油、...

“蔓越莓餅乾又是一款零失敗的新手餅乾，不過一直都沒動手做過。非常喜歡蔓越莓的味道，記得第一次吃到它的時候，非常有想飛去美國看看那片它成長的土地的衝動。抹茶是臨時加進去的，因為做餅乾的時候想到一句詩——忽覺青紅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茶樹菇：一瓶紅椒：一個綠椒：一個肉片：少許輔料郫縣豆瓣醬：一勺六月香豆瓣醬：兩勺香菇：5個具體步驟1.將香菇在水裡提前2小時泡發，剪去蒂2.將紅椒，綠椒清洗乾淨瀝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎熱的夏天來了，各種飲料出現在市場上了。在外面買的飲料大多數是含有各種新增劑，喝多了對我們人體不好。用榨汁機，買點新鮮的葡萄，做一杯清涼可口的青紅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料烏冬面：400胡蘿蔔：一個甜椒：一個火腿：一根黃瓜：半根輔料蠔油：適量具體步驟1.將胡蘿蔔、甜椒、火腿、黃瓜切成丁2.將胡蘿蔔、甜椒、黃瓜倒入鍋中翻炒，加水蓋...

食材明細主料青圓椒（一顆）紅圓椒（一顆）鮮鴨蛋（兩個）輔料白胡椒粉（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅圓椒炒鴨蛋的做法步驟1、青紅圓椒分別切成小塊2、兩個鮮鴨蛋去殼3、加少許水打散鴨蛋4、熱鍋熱...