質嫩的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料辣椒：一斤斤輔料豬肉：2兩具體步驟1.豬肉切片2.辣椒切塊3.熱鍋冷油放豬肉炒，在放蔥花，，少許豆瓣醬，炒香4.放辣椒炒好，出鍋完成，出鍋前可放蒜瓣少許，添香烹飪技...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰱子魚：380酸菜：200輔料菜籽油：適量蔥段：適量花椒：20粒蒜頭：3瓣白糖：1小勺香醋：4滴郫縣豆瓣醬：2湯匙生薑：5片料酒：適量雞精：少許幹辣椒：5個食鹽：4小勺生粉：3小勺...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜黃：300雞蛋：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.先準備好蒜黃，然後切成段，2.在準備好雞蛋打到碗中，3.然後把油倒入鍋中，4.等油熱了再把雞蛋倒入鍋中，翻炒，5....

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料j雞翅中：7個啤酒：一罐輔料蒜苗：兩根辣椒粉：少許醬油：雞精：姜：少許鹽：少許具體步驟1.把雞翅中劃上兩刀2.加醬油跟鹽醃十分鐘3.放油燒熱煎至金黃色4.加姜蒜爆香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個低筋粉：150輔料黃油：10白砂糖：20具體步驟1.蛋磕開，打散2.蛋液，低粉，黃油，糖放在一起3.拌成絮狀4.揉成麵糰，醒半小時5.醒好的麵糰揉一揉6.擀成半釐...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料饅頭：2個輔料油：適量具體步驟1.拿一個乾淨的碗，打2-4個雞蛋。2.把饅頭切片。3.接著在把饅頭泡在打散的雞蛋裡4.在鍋中倒入油，加熱，將調製好的材料放入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：1-2根豬肝：500胡蘿蔔：1根輔料鹽：1匙食用油：雞精：1/2匙米醋：1匙老抽：1匙具體步驟1.豬肝在水裡泡出血水，多換幾次清水，最後用流動的水衝。2.切片繼續洗到水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大白菜：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.材料2.青菜一瓣瓣掰開洗淨切段3.熱鍋放油，倒下洗淨的青菜翻炒4.炒至大致變軟後加適量鹽，繼續炒熟盛起。中途...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：300胡蘿蔔：50青椒：50輔料雞粉：適量油：適量鹽：適量白砂糖：適量具體步驟1.茭白洗淨切絲2.胡蘿蔔洗淨切絲3.青椒洗淨切絲4.鍋中放油，放入蔥花炒香5.放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個牛奶：250ml輔料白沙糖：30具體步驟1.牛奶加糖攪拌至糖化掉2.兩個雞蛋打勻，加入牛奶中再拌勻，放入煮開的蒸鍋上蒸八分鐘左右3.取出冷藏就可以加配料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量油：適量大蒜：4瓣具體步驟1.菜心洗淨備用2.燒熱油鍋，放入蒜頭爆香3.倒入菜心，翻炒，2-3分鐘後加入適量的水繼續翻炒，然後蓋上蓋子4.菜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：1碗韭菜：80輔料鹽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.米飯一碗2.韭菜清洗乾淨切碎3.鍋中入油加入韭菜4.快速炒散5.然後加入米飯6.炒至米飯一粒一粒7...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個芹菜葉：100輔料紅椒：適量油：適量麵粉：適量鹽：適量具體步驟1.芹菜葉洗淨，雞蛋麵粉備用2.將芹菜葉放入加了鹽和油的鍋中焯水3.焯好水的芹菜葉和紅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅根：500輔料鹽：適量蜂蜜：適量薑汁：蔥碎：胡椒粉：適量植物油：適量孜然粉：適量黑胡椒碎：適量味精：適量具體步驟1.翅根切開，加胡椒粉，黑胡椒碎，蔥末，薑汁，鹽，味精，醃製...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料上海青：300輔料雞精：適量鹽：適量蔥花：適量油：適量味極鮮：適量具體步驟1.準備洗好的上海青適量。2.準備一些蔥花。3.上鍋放油爆炒蔥花。4.倒入上海青翻...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麵粉：120牛奶：78雞蛋：5個糖：50油：78輔料淡奶：1盒黃桃：適量火龍果：適量草莓：適量白醋：適量具體步驟1.五隻雞蛋蛋清分離2.蛋黃中加入糖，油和麵粉打均3.蛋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半個輔料火鍋調料大紅袍：適量鹽：適量具體步驟1.包菜切塊，洗淨，瀝水2.鍋中加入油，大紅袍適量，包菜倒入鍋中，等菜有點憋了，加入鹽調味。3.翻炒均勻，即可裝盤...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：2個三層肉：500輔料鹽：少許醬油：適量具體步驟1.將三層肉切好2.洋蔥洗乾淨切好3.先將肉放入鍋裡炒4.加入少許鹽，待顏色至金黃色後，放入洋蔥5.來回翻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：2個雞蛋：3個輔料鹽：適量植物油：適量姜適量：蔥：適量具體步驟1.青椒洗淨去仔，切成絲備用。2.雞蛋打入碗內，用筷子攪拌均勻。加入少許溫開水，這樣炒出來的雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料食用油：75雞蛋：1個低筋麵粉：130白糖：70輔料泡打粉：1/4T核桃：適量鹽：1/4T小蘇打：1/4T具體步驟1.原料備用。2.烤箱預熱後，先將一半的低筋麵粉(65G)以上。下...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料低筋麵粉：20酵母：3高筋麵粉：180輔料雞蛋液：25牛奶：60玉米油：10鹽：1綿白糖：30水：40具體步驟1.除酵母外，將其它所有食材都倒入麵包桶內2.麵包機執行到醒面狀態...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麵粉：80雞蛋：1個玉米油：30ml去核紅棗：100牛奶：160ml紅糖：50輔料泡打粉：半小勺蘇打粉：半小勺具體步驟1.紅棗洗淨，泡幾分鐘，去核。2.切成紅棗碎，我切得不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麥芽糖：100白糖：150高筋麵粉：200雞蛋：2個輔料芝麻：適量水：35ml泡打粉：5葡萄乾：適量油：適量具體步驟1.把泡打粉和麵粉混合，加入雞蛋揉成麵糰2.揉好的麵糰靜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個輔料蒜苗、紅椒：適量白米醋：適量麻油：適量食鹽：適量具體步驟1.準備大土豆一個2.土豆搓絲，放自來水中沖洗3.經開水焯水1分鐘後，放入碗中加白醋、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個高筋麵粉：108輔料鹽：適量芝麻油：適量椒鹽：適量小蔥：22油：適量具體步驟1.準備好材料。2.小蔥切碎。3.雞蛋打入麵粉中。有3個蛋黃，是因為那個大的...