豆丹炒麵筋怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料豆丹（半碗）麵筋（一個）輔料青菜梗（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）味精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆丹炒麵筋的做法步驟1、準備好原料。2、青菜梗切成絲，麵筋切...

食材明細主料豆丹（半碗）松子（10克）麵條（一小把）輔料青菜（適量）綠豆芽（適量）配料蔥（適量）甜麵醬（適量）蒜（適量）姜（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆丹松子醬香炒麵的做法步驟1、準備好材料。2、蔥、姜、蒜切碎...

食材明細主料荷蘭豆（105克）麵筋（半根）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麵筋炒荷蘭豆的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗）2、麵筋3、將麵筋撕成條，用開水泡一下，撈出待用。4、隨後，將荷蘭豆下...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵筋：1個黃豆：30輔料生抽：1.5勺老抽：1勺鹽：1小勺白糖：半勺雞精：半勺具體步驟1.新鮮手剝黃豆2.切面筋，1個麵筋的量3.下油，油鍋不要太熱，放豆，太熱豆會焦4.稍微炒...

食材明細主料梅豆（160克）油麵筋（50克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麵筋炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、油麵筋2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3、接著，合入油...

“簡單的家常菜【牛筋炒麵筋】味道不錯。。。”食材明細主料麵筋（150克）熟牛筋（145克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛筋炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋、熟牛筋（已切片）2、將麵筋撕開。3、隨...

食材明細主料蠶豆（620克）麵筋（85克）黃花菜（20克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜麵筋炒蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、麵筋、黃花菜（已泡發）3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4、將麵筋...

“微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料荷蘭豆（適量）麵筋（適量）輔料姜（適量）小米椒（適量）玉米油（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒麵筋的做法步驟1、麵筋洗一下。2、切成薄片。3、姜蒜，小米...

食材明細主料麵筋（170克）油豆角（145克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆角炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）、油豆角（已摘洗）。2、將已摘洗好的油豆角放在案板上切開。3、將麵筋...

“麵筋的吃法很多，炒制、涼拌、燉煮、燒烤。。。現在的燒烤攤上，它也是非常受歡迎的食材，而我呢，作為上班族的帶飯菜，就特別喜歡用它與青辣椒一起搭配來炒。不過要注意，麵筋這食材處理比較特殊，它不能用刀切，只能是一層層手撕...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵筋：300香蔥：2根豆豉：適量白糖：適量食鹽：適量食用油：適量生抽：適量輔料具體步驟1.麵筋切半指厚的方塊，開水汆燙，控水備用。2.香蔥切碎，豆豉用水泡10分鐘撈...

食材明細主料梅豆（105克）麵筋（70克）肉末（80克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末麵筋炒梅豆的做法步驟1、材料：梅豆、麵筋、肉末2、將麵筋撕開，用開水泡一下，待用。3、將梅豆摘洗乾淨。...

食材明細主料帶豆（95克）黑木耳（1小把）麵筋（160克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）帶豆黑木耳炒麵筋的做法步驟1、材料：帶豆（已摘洗乾淨）、黑木耳（已泡發清洗）、麵筋2、將麵筋撕開，用開水泡一...

“油麵筋是上海的小夥伴們過年必吃的一道菜，油麵筋如乒乓大小。。寓意團圓合美團團圓圓。今天我用油麵筋和土豆混合做一道非常新穎的素食小炒。團圓家宴素菜不可少。這道菜那顏色搭配。鮮豔。口感也不錯的。調料簡單，非...

“麵筋是一道家常菜，但天津這邊尤其愛這一口，我也是到天津之後才學會做的這道菜。這道菜老少皆宜，牙口不好的也能吃，小孩也能吃。我們來看看做法吧”食材明細主料麵筋（300g）青菜（150g）肉（100g）輔料香菜（1根）蔥（一點）蒜（2-3只）糖（1匙）鹽（...

食材明細主料黃豆芽（300克）麵筋（半根）大蒜（2根）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蒜麵筋炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、麵筋、大蒜。3、將麵筋撕成條，用開水泡一下，待用。4、將大蒜...

食材明細主料帶豆（145克）麵筋（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵筋炒帶豆的做法步驟1、材料：帶豆、麵筋2、將帶豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將麵筋撕開放入大碗中用開水泡一下。4、...

“微辣，黃豆芽鹹香，麵筋入味兒，兒子很喜歡吃😋。”食材明細主料黃豆芽（適量）麵筋（一片）小米椒（2個）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒麵筋的做法步驟1...

食材明細主料蓮藕（1節）扁豆（50克）油麵筋（7個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麵筋扁豆炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕、扁豆。2、油麵筋。3、將扁豆摘洗乾淨、撈出。4、用剪刀剪開，待用。5、將蓮藕清洗...

食材明細主料梅豆（110克）麵筋（145克）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳梅豆炒麵筋的做法步驟1、材料：梅豆、麵筋、黑木耳（已泡發）2、將麵筋撕開，用開水泡一下，待用。3、將已泡發的...

食材明細主料毛豆（195克）麵筋（150克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒麵筋的做法步驟1、食材：毛豆、麵筋2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將麵筋撕開放入保鮮盒...

食材明細主料梅豆（220克）麵筋（175克）輔料幹辣椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒麵筋梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）。2、麵筋、幹辣椒。3、將麵筋撕開，用開水泡一下。4、起...

食材明細主料土豆（適量）麵筋（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒麵筋的做法步驟1、土豆削皮洗淨。2、把土豆切片。3、把土豆片用清水洗兩遍。4、麵筋切片。5、鍋中放油燒熱放入...

“麵筋是將麵粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品，可分為水面筋，油炸麵筋和烤麩三種。喜歡水面筋，加上蔬菜炒來吃特別下飯，屬經濟型的家常小菜哈。”食材明細主料麵筋（150克）輔料青椒（50克）配料大蒜（適量）生抽（適量）豆豉（...

食材明細主料香菇（適量）青豆（適量）麵筋（適量）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）大蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青豆炒麵筋的做法步驟1、麵筋洗淨撕成條。2、香菇洗淨切片。3、青豆清洗乾淨。4...