蘭花的餐飲精選

食材明細主料蘭花豆腐乾（145克）黑木耳（5克）茭白（255克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳茭白煮豆腐乾的做法步驟1、食材：蘭花豆腐乾、黑木耳（已泡發清洗）、茭白（已剝殼清洗切開）、幹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘭花：適量鮮貝：適量輔料雞蛋：適量蔥：適量姜：適量紹酒：適量鹽：適量胡椒粉：適量水澱粉：適量具體步驟1.將鮮貝洗淨控幹放入幹澱粉雞蛋清、鹽、胡椒粉、紹酒抓勻上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘中午朋友來家中聚餐，買的菜有點過多，於是想著晚餐可以用剩下的豆腐乾來炒菜，炒一個扁豆煮蘭花豆腐乾，沒有什麼特別的，就是單純的炒炒，方法步驟也非常簡單粗...

食材明細主料蘭花豆腐乾（145克）大排（405克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘭花豆腐乾燒大排的做法步驟1、食材：蘭花豆腐乾、大排（已清洗切開）、桂皮、大料2、將蘭花豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘭花豆腐乾因形似蘭花而得名，色澤紅亮，質地筋柔。豆腐乾所含有的蛋白質含量一點不少於牛奶，所以常吃豆腐乾的人大多都面色紅潤細膩，很少暗沉。大排也就是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料夜蘭花：200雞腿：4個輔料生粉：1勺姜：2片香油：1大勺鹽：1勺胡椒粉：1/2勺雞精：1/2勺具體步驟1.雞腿骨肉分離後，肉切成片，放入生粉、胡椒粉、鹽和香油碼味，姜切絲待用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料荷蘭豆：250瘦肉：適量黑木耳：100輔料玉米澱粉：適量醬油：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好荷蘭豆，以及洗淨2.預先浸泡黑木耳，洗淨3.預先用沸水灼一下黑木...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夜蘭花又名“千里香”，其味甘，性溫。具有保健身體，明目的功效哦！現在大家追求的就是吃的健康，如此美麗的花兒還帶著這麼強大的功效怎麼可以不讓他入菜呢？扇...

15～25分鐘。水開後放入蘭花蟹，開始計時，蒸15分鐘以上，觀察蘭花蟹如果蟹變紅了再蒸一段時間即可。蘭花蟹如果沒有蒸熟蟹內含有寄生蟲對人體健康有影響，如果蒸煮時間過長，蟹肉則會過幹過柴，影響口感。所以15分鐘以上25分鐘以內...

食材明細主料芥蘭花（300g）豬肉肥膘（50g）輔料蒜頭（5粒）姜（3片）調料鹽（適量）糖（少許）雞精（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油渣炒芥蘭花的做法步驟1、芥蘭花先把根部的硬外皮削掉，清洗乾淨，改刀切成厚片。2、全部切好...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.老大聽偶指示，架上兩筷子把香乾切蘭花（蓑衣黃瓜切法）；2.偶來展示蘭花；3.切好蘭花加鹽煮過的臘幹；4.過了大油炸的臘幹，準備的拌料：蒜末，辣椒粉，豆...

食材明細主料蘭花豆腐乾（3串）蓮藕（240克）黑木耳（25克）輔料幹辣椒（適量）桂皮（適量）八角（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑木耳蓮藕燒蘭花豆腐乾的做法步驟1、食材：蘭花豆腐乾、蓮藕（已清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的雞湯蘭花幹是一道非常鮮美的美味佳餚，主要是由蘭花干與烏雞湯經過烹飪而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美誘人，也可以根據自己的喜好搭配各...

在日常生活中，我們見過的蔬菜是非常多的。現在，就來看看蘭花菜什麼菜，應該怎麼做，有什麼做法。如果不懂的你們，就請認真開始看了哦。蘭花菜在我們的蔬菜當中是經常隨處可見的一種蔬菜，它可以和肉片一起煎炒，也可以單獨自己做...

“蘭花豆五一假期在鄉下親戚家菜園子摘的，土雞蛋鄉下買的，現在正經土雞蛋只有鄉下養雞的家庭才有了！”食材明細主料米飯（1碗）輔料蘭花豆（適量）火腿（適量）土雞蛋（1個）調料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）小蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料聖女果：250輔料鹽，糖，雞精：適量具體步驟1.所有食材2.雪蓮果洗淨切滾刀塊，聖女果對半切。3.西蘭花在開水裡焯一下，焯水時放一點油，再加一點點鹽。4.油鍋燒熱...

食材明細主料蘿蔔（430克）蘭花豆腐乾（135克）輔料香蔥（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘭花豆腐乾燒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切開）、蘭花豆腐乾、香蔥2、將蘭花豆腐乾放在案板上切開，待用...

“夜香花的功效本品味甘，性溫。清肝，明目，去翳，拔毒生肌，強筋壯骨、祛風除溼。中醫認為，生魚性平微寒，味甘，具有養心補腎、養血補虛、益陰壯陽、補脾利水、益胃消腫、益精髓活脈絡等多種功效。此外，生魚還具有去瘀生新、生肌補...

“香菇是是我國特產之一，在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。它可以預防肝硬化，能增強細胞免疫能力，從而抑...

“江浙滬一帶的偏甜口味”食材明細主料五花肉（300克）大白乾（2條）輔料八角（1顆）幹椒（2根）生薑（適量）蔥（適量）配料糖（1-2湯勺）醋（1湯勺）料酒（1湯勺）生抽（1湯勺）老抽（2湯勺）魚露（1湯勺）鹽（根據最後的鹹淡加）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘭花幹...

“家中有不愛吃蔬菜的寶寶，當媽媽的只有想方設法地讓寶寶多進食蔬菜。把蔬菜打汁和麵，做蔬菜汁麵條或是蔬菜餃子，既討寶寶喜歡又補充了維生素。”食材明細主料豬肉餡（500克）西蘭花（200克）白菜（300克）麵粉（500克）輔料大蔥（1棵）姜（1小...

是。蠶豆是常見的一種豆類，可以用來涼拌，炒菜，製作零食等用途。蘭花豆是中國傳統的零食小吃，是由蠶豆作為原材料，烹飪而成的。蠶豆是生的，保質期較短，蘭花豆是熟的，可以長期儲存。炸過的蠶豆在儲存的時候需要將其放在陰涼、通...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：200香菇：100輔料剁椒：適量蠔油：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好香菇、西蘭花、洋蔥2.香菇洗淨切花3.香菇根營養豐富，丟掉可惜，切碎備用4.西蘭...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥蛋白片：適量玉米粒：適量西蘭花：適量胡蘿蔔粒：適量豌豆：適量輔料小辣椒：適量蔥：適量蒜：適量蠔油：適量白糖：適量鹽：適量紹酒：適量具體步驟1.將小麥蛋白片用溫水...

雖然螃蟹是一種美味的食物，但是我們吃的時候也得注意很多，也要清楚螃蟹有很多的種類，比如說蘭花蟹，大閘蟹，那麼在吃蘭花蟹的時候，人們有點好奇，蘭花蟹哪些地方可以吃的呢?蘭花蟹哪些地方可以吃的在吃螃蟹的時候，一般情況下螃...