粉葛的餐飲精選

食材明細主料葛粉（適量）黑芝麻（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉葛黑芝麻羹的做法步驟1、材料如下。2、葛粉放入鍋中。3、冷水攪拌均勻粉。4、無顆粒狀態。5、加熱過程中不蓋蓋子，且不停攪拌。6、加入...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:44分鐘主料魚：322輔料肉：23具體步驟1、粉葛切成滾刀塊；蜜棗去核，陳皮泡軟；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗淨切塊，鯪魚洗淨拭乾水。2、燒熱2湯匙油，爆香薑片，放入鯪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚尾粉葛湯是一道非常健康營養和美味的菜餚，魚肉中有豐富的蛋白質沒有脂肪的含量，適合減肥的人們食用喲……是一道非常健康營養的湯菜，小朋友也可以多吃...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時粉葛豬骨湯是一道有特色的大補湯，遠遠的就可以聞到濃郁的湯汁的味道，喝一口，湯汁順過舌尖再到喉部無疑是一種享受，這道湯不僅可以補鈣，還可以補氣血，嘗一口...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粉葛的臨床價值藥用價值極高，甚至很多古老的藥方裡都少不了它，可以說，食用粉葛具有很好的保健功效。遠走他鄉，最懷念的還是媽媽每年做好掛起來風乾的臘肉...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:4小時今天給大家推薦介紹的是一道美味的粉葛煲湯的做法哦，這道煲湯適合在秋冬時節做來嘗試的，非常適合滋補潤燥，有益於身體健康的，不管是老人還是女性都很適合...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時陳皮粉葛骨頭湯在乾燥的秋天裡非常適合食用，加上了能燥溼能健脾開胃的陳皮以及粉葛這類食材具有的清涼降壓滋潤養顏的功效，與豬骨頭一起就熬製出了一道...

讓人慾罷不能粉葛蒸肉，要怎麼做才好吃呢，那就不能錯過我下面給你提到的教程；粉葛在我們的一日三餐上，其實是很少見的，但是它富有很多的營養，比如澱粉，對於我們身體來說是很有益的，除了可以作為食材，也可以作為一位中藥，廣州人特...

“在悉尼雖然有許多國內的青菜都可以買得到，卻並不是全部都可以買得到的，就比如這葛，有時很想吃去沒有新鮮的賣，幸好在華人超市有這種來自國內晒乾了的。不過說句老實話，與新鮮的相比完全不是那麼回事。”食材明細主料粉葛...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料粉葛一個：1斤鯪魚兩條：1斤胡蘿蔔：半個赤小豆：2兩輔料陳皮：2塊蜜棗：2個具體步驟1.鯪魚去鱗去腮去內臟洗乾淨，排骨飛水，瀝乾水份；2.粉葛去皮，切塊；赤小豆提前洗幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬仔薯粉葛扇骨湯是一道由豬仔薯，粉葛和扇骨共同熬製而成的營養滋補湯。豬仔薯有祛溼熱、清腸胃炎症的功效，並且清熱潤肺，口感特佳。粉葛有開鬱散火的功...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料五花肉：500粉葛：適量輔料料酒：適量醬油：適量沙糖：適量老抽：適量具體步驟1.準備五花肉，切成薄片備用2.剛煲完湯的粉葛，切成小塊3.把五花肉倒進炒鍋裡翻炒到...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:43分鐘主料魚：222輔料瘦肉：33具體步驟1、粉葛切成滾刀塊；蜜棗去核，陳皮泡軟；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗淨切塊，鯪魚洗淨拭乾水。2、燒熱2湯匙油，爆香薑片，放入...

粉葛豬骨湯是由豬大骨頭和葛根混合燉的一道傳統藥膳，湯汁濃郁，喝一口，絕對是全身心的舒暢，它不僅可以補鈣，還可以補氣血。粉葛中主要葛根素、黃酮類物質、大豆甙元、大豆甙等，這些都具有很高藥用價值。這麼營養的湯，小夥伴塊...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘主料魚：23輔料瘦肉：33具體步驟1、粉葛切成滾刀塊；蜜棗去核，陳皮泡軟；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗淨切塊，鯪魚洗淨拭乾水。2、燒熱2湯匙油，爆香薑片，放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白白的湯汁，軟糯的粉葛，簡直就是天生一對。喝習慣了骨頭湯，不妨來試試今天的這個又有湯喝，又有肉吃的花樣魚尾粉葛湯。怕麻煩的你，很容易就可以完成了今晚...

“粵菜中，最為出名的是因應四時不同，而煲湯養生。煲湯，可謂粵菜文化的靈魂！借美食家此次活動，島主藥仙把多年積累下來的湯，都分享給大家！”食材明細主料粉葛幹（50克）綠豆（60克）豬腳筋（30克）陳皮（5克）蜜棗（1粒）豬瘦肉（300克）其他（口味）煲（工...

“粉葛生津止渴，有很好的食療作用，加了粉葛的豬骨粥吃起來好清甜。”食材明細主料豬骨（400克）粉葛（200克）大米（100克）薑片（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粉葛豬骨粥的做法步驟1、各材料，粉葛去皮切小塊2、豬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料筒骨：600粉葛：1根輔料紅棗：1把鹽：適量生薑：幾片具體步驟1.備好食材。2.筒骨焯水，再衝洗乾淨放瓦鍋裡。3.粉葛去皮後滾刀切塊，並備好一把紅棗和幾片生薑。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料（此用量可供：3—4人食用）紅小豆：80g生魚：200g粉葛：300g陳皮：1片油：2茶匙（10ml）鹽：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.用水洗去粉葛上的泥土，再削去外皮，切成1cm厚的大塊。2.陳...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘陳皮粉葛骨頭湯這道湯品的話，屬於對人體很滋補的一道美食。那他的食材的話，用了很多種。有分個豬骨以及陳皮等三四種食材一起混合熬製出來的一道美食，這...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬仔薯，平常都沒怎麼聽說過這個食材，但是沒聽說不代表他的味道和口感不行。粉葛和豬仔薯一樣，都是富含澱粉的食物，口感綿密、酥軟。今天就用這兩種食材來...

“說起煲湯，廣東人的飲食文化裡不可缺少的一部分，飯前飯後喝一碗，不同節令不同食材，文火煲出健康味。”食材明細主料粉葛（400克）清水（適量）姜塊（1塊）輔料豬骨（400克）赤小豆（20克）紅蘿蔔（1根）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）赤小豆粉...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料五花肉：300粉葛：500輔料生抽：適量地瓜粉：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.粉葛去皮切塊備用2.五花肉切塊備用3.將花肉加鹽、生抽、地瓜粉拌勻4.熱鍋下油，將...

“夏天要喝去溼溼健脾胃的湯。”食材明細主料豬骨（適量）粉葛（適量）扁豆（適量）赤小豆（適量）薏米（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粉葛豬骨湯的做法步驟1、準備:扁豆，薏米。2、需要...