木耳炒肉的餐飲精選

“黑木耳是一種營養豐富的食用菌，歷來深受人們的喜愛，常作為烹調各式中、西名菜佳餚的配料。黑木耳其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。還一定吸附能力，對人體有清滌胃腸和...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞脯肉：1塊黑木耳：300輔料鹽：適量胡椒粉：適量雞精：適量油：適量料酒：適量大蔥：適量糖：適量蒜：適量生粉：適量清水：適量姜：適量具體步驟1.先來準備料汁。放入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：豬肉：紅棗：2個輔料油：鹽：具體步驟1.準備好食材。豬肉是煮過湯的，大家可以換成新鮮的。味道會好很多2.熱油鍋，將切條的木耳倒入翻炒片刻。盛起3.餘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：300木耳：200輔料油：適量大蒜：3瓣蔥：適量榛子油：10ml紅果椒：2個鹽：適量綠果椒：2個具體步驟1.將泡發6-8小時後的長白山黑木耳清洗乾淨備用2.將五花肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美容木耳炒肉是一道由木耳和瘦肉加入其他材料共同烹飪而成的美食。其中木耳有著豐富的營養價值，並且含有極高的鐵含量，可以補血益氣美容養顏，有助於人體...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：100五花肉：100胡蘿蔔：100輔料油：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量老抽：適量花椒粉：適量具體步驟1.取適量幹木耳用溫水浸泡，充分發開，然後摘掉尾部的硬根2.胡蘿...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：200黑木耳：10片輔料鹽：適量油：適量白蘿蔔：適量具體步驟1.黑木耳用涼水泡發2.洗淨撕扯成大片3.放在盤子裡備用4.白蘿蔔洗淨去皮5.切成大片6.改刀...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：200輔料肉：200具體步驟1.第一步，木耳泡發2.第二步蔥薑蒜切碎3.第三步肉切小塊4.第四步，熱鍋加油，炒肉5.第五步加入蔥薑蒜後加入木耳繼續炒加鹽6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：50豬瘦肉：300輔料蔥蒜：微量，自己酌量增減指天椒：3小個具體步驟1.1、熱鍋，油要熱，很熱。然後放蒜頭切粒熱一下，這個時候因為油很熱蒜頭很容易炸黑，所...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梅花肉：200木耳：100圓蔥：100輔料油：適量耗油：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.把肉切成片，圓蔥切絲，我做菜喜歡用蔥花，即便有圓蔥，也切了點蔥花，還切了點香菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100木耳：7個輔料油：適量醬油：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.將豬肉切好2.將泡好的木耳切好，蔥花切好備用3.鍋中放油。油熱後放入蔥花爆香。4.放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蔥：50豬肉：250發泡的木耳：100輔料鹽：適量雞粉：適量澱粉：適量油：適量具體步驟1.首先處理食材，木耳切片2.肉切片或者切條，依個人喜好3.用小碗把肉裝起，加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：250幹木耳：50輔料生抽：適量大蒜：幾瓣鹽：適量豆瓣醬：適量生薑：1塊雞精：適量油：適量大蔥：適量豆粉：適量具體步驟1.提前30分鐘泡漲木耳2.豬肉，配料都各自切...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘木耳炒肉這道菜一定要注意控制火候，因為木耳和豬肉如果翻炒的時間過長火候過大的話很容易就會變老，我一般先下鍋快速翻炒豬肉，然後迅速倒入木耳，如果翻炒...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：20彩椒：100豬肉：150輔料雞精：適量蔥花：適量生抽：適量鹽：適量油：適量幹辣椒：適量薑絲：適量蒜片：適量具體步驟1.黑木耳用清水泡發，摘乾淨，洗淨，撕成小朵。...

食材明細主料幹木耳（適量）瘦肉（適量）輔料青紅椒（幾個）蒜仁（1-2粒）調料水澱粉（適量）辣椒粉（少許）鹽（少許）生抽（少許）料酒（少許）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、幹木耳泡發，洗乾淨後瀝水備用。2、瘦肉切...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：50輔料姜：適量鹽：適量味精：適量豆油：適量大蔥：適量豬肉：適量醬油：適量具體步驟1.將木耳泡發、摘淨。2.豬肉將洗切片。3.蔥姜切絲。4.鍋內熱油，油熱，下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：150輔料鹽：適量生抽：5ml姜：4片蒜：2瓣雞精：2具體步驟1.幹木耳泡發後洗乾淨備用，豬肉一坨。2.把豬肉上面肥的切下來，肥瘦分開。3.薑切片，蒜切碎。4....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：15主裡脊肉：300輔料白酒：1茶匙玉米澱粉：適量雞蛋：1個胡蘿蔔：1段姜：1塊鹽：少許蔥：1段食用油：適量老抽：少許具體步驟1.裡脊肉切片。2.加胡椒粉、白酒、鹽...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：50胡蘿蔔：半根木耳：50紅椒：適量輔料油：適量鹽：適量蒜：適量雞精：適量蔥：適量具體步驟1.胡蘿蔔切絲備用2.超市買的幹木耳大概10分鐘左右泡發木耳泡好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：50瘦肉：200輔料油：適量鹽：適量醬油：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.瘦肉切好用鹽油醬油醃製十分鐘2.木耳提前浸泡3.浸泡好的木耳切條4.煮熱油鍋放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：100輔料雞蛋：適量醋：適量蒜：適量豬肉：適量油：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.2個雞蛋炒熟備用。2.豬肉切片備用。3.木耳泡好，下水焯一下。4.蔥酸切好備...

“老公上班的環境差灰塵大，木耳具備補氣血，潤肺，可以吸除身體裡的垃圾。”食材明細主料木耳（適量）肉（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、把肥肉炒會2、把肉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：300瘦肉：100輔料蒜：適量油：適量雞精：適量鹽：適量細香蔥：適量姜：適量具體步驟1.先把乾的木耳用溫開水泡發起來，備用2.這個時間可以把肉切片3.然後準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：200瘦肉：100輔料辣椒：3個耗油：50具體步驟1.第一步，先用熱水把木耳30分鐘浸泡，去味，然後把大片的木耳切瓣2.第二步，把瘦肉切成片，用花生油，醬油醃製5-1...