海帶要蒸多久才熟

十分鐘至半個小時。海帶的多少不同，蒸制的時間也會有些許差別。蒸海帶的時間不宜過久，以免影響海帶的質地和口感。海帶又叫做綸布、江白菜等，呈扁平的帶狀，顏色呈褐綠色，主要分佈在北太平洋以及大西洋沿海地區。海帶的烹飪方式多樣，可以炒著吃、煲湯吃以及涼拌吃等。