何首烏對頭髮的功效

提及何首烏，人人知曉它對頭髮有妙用。早在漢武時，何首烏能烏人發的功能已被當世人所知曉。不少洗髮產品加入了何首烏的成分，以此作為噱頭引起人們蜂擁購買。當然，何首烏對頭髮的功效是顯而易見的，本文還將介紹何首烏的其他功效。

一、何首烏對頭髮的功效

1、據《本草綱目》載：何首烏的功效有“消瘰癧、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑鬚發，悦顏色。久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產後及帶下諸疾。久服令人有子，治腹髒一切宿疾，冷氣腸風”。 可見何首烏的功效與作用有多麼的廣泛!中醫上講，何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汁等功效，經驗豐富的老中醫可用何首烏配製數百種治病良方，治癒諸多疑難痼疾

2、何首烏其性微温，味苦、甘、澀，具有補益肝腎、益精血、壯筋骨的功效。何首烏還可改善老年人的衰老徵象，如白髮、齒落、老年斑等，能促進人體免疫力的提高，抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官內的沉積。著名的抗衰老方劑“何首烏延壽丸”、“七寶美髯丸”就是以何首烏為主藥製成。何首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病、高血脂症、老年貧血、大腦衰退、早老徵象等，都有預防作用的神奇功效。

3、何首烏營養它富含胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等多種人體急需營養，還能為人體補充不可缺少的水、澱粉和葡萄糖等成份!何首烏既可入藥又可食，人們常在春季採摘其嫩莖葉炒食，秋季採其塊莖，洗淨煮粥，美食之餘而又補充營養，強身健體!

二、何首烏的作用：

1、促進造血作用。何首烏可顯著提高細胞產生率，使骨髓造血幹細胞明顯增加，促進造血功能的加強!

2、增強免疫功能。何首烏可使巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數明顯提高，能明顯提高DNA的損傷修復能力，增進免疫功能!

3、降血脂與抗動脈粥樣硬化。能較顯著地降低血清總膽固醇及血清甘油三酯的含量，還能減輕動脈粥樣硬化斑塊形成。

4、保肝。何首烏還有增加肝糖原作用。生首烏、黑豆汁制首烏和清蒸首烏水煎液對醋酸強的鬆所致肝脂蓄積有對抗作用，可降低 CCl4引起的肝腫大，使肝重係數降低

何首烏對頭髮的功效顯而易見，它對於延遲衰老還有着預防改善的神奇功效，更有促進造血、增強免疫、降血脂與抗動脈粥樣硬化、增加肝糖原的作用。何首烏不像一般的中藥藥材味道極苦，它還能當做一道美味佳餚來使用。在享受美味的同時補充營養。