美味雙重芝士飯糰如何做好吃又美味
準備時間:25分鐘 烹飪時間:17分鐘
土豆 :1個
米飯 :3勺
馬蘇裏拉芝士 :60
胡蘿蔔 :1個
雞蛋 :2個
牛心菜 :半個
芝士片 :3片
油 :適量
胡椒 :適量
雙重芝士飯糰又方便又快捷的一款早餐,營養豐富。小孩子最喜歡吃了。芝士帶點甜,加上飯糰和一些蔬菜配料,口感很好。做法簡單而且不用花太多時間去準備食材,可以在早上上班之前做到,讓家人和自己在新的一天的開始吃上這麼美味的東西。
主料
洋葱 :1個土豆 :1個
米飯 :3勺
馬蘇裏拉芝士 :60
胡蘿蔔 :1個
雞蛋 :2個
牛心菜 :半個
芝士片 :3片
輔料
鹽 :適量油 :適量
胡椒 :適量
具體步驟
洋葱、胡蘿蔔、土豆、牛心菜切成碎丁,加點鹽調味並脱水,因為我早餐時間只有半小時,所以我都是在前一天晚上做這個動作的,然後用保鮮盒放入冰箱冷藏,早上拿出來就可以直接用!如果現做需要等15分鐘左右脱水,要不然飯糰會太稀!
打一顆雞蛋打散,然後放入蔬菜丁攪拌均勻!
放入米飯、黑胡椒、少許鹽攪拌均勻!
戴上一次性手套,把馬格里拉芝士包在蔬菜飯糰裏,雙手用力壓和、整理成圓形!將團好的飯糰整齊的擺放在刷好油的烤盤上
放入預熱好的烤箱,200度烤15分鐘!將奶酪片一分為四放入烤好的飯糰上,再烤2分鐘即可!擺好盤,好吃的雙重芝士飯糰就完成啦!