回味無窮的涼拌芹菜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
生薑 :適量
胡蘿蔔 :70
蒜瓣 :適量
涼拌醬油 :1勺
熟白芝麻 :10
洋葱 :20
薑汁醋 :1勺
主料
芹菜 :450輔料
芝麻油 :1勺生薑 :適量
胡蘿蔔 :70
蒜瓣 :適量
涼拌醬油 :1勺
熟白芝麻 :10
洋葱 :20
薑汁醋 :1勺
1.準備好芹菜。
2.芹菜洗淨、切好備用。
3.鍋中水開,倒入芹菜焯至八成熟,撈起、瀝乾水分。
4.胡蘿蔔、洋葱洗淨切細絲;生薑、蒜瓣切細絲。
5.鍋中水開,將洋葱和胡蘿蔔焯一下。
6.姜蒜絲放入碗中,倒入涼拌醬油。
7.加入薑汁醋。
8.淋入芝麻油,拌成味汁備用。
9.芹菜、胡蘿蔔絲、洋葱絲放入碗中,倒入味汁。
10.拌合均勻。
11.撒入熟白芝麻。
1、芹菜焯水可以除掉部分草酸。2、洋葱和胡蘿蔔可以不用焯水,直接用調料拌勻。3、涼拌菜加姜蒜可以殺菌。