易做的粗糧穌皮月餅如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
玉米粉 :45
糖 :30
黑芝麻 :適量
雞蛋黃 :1個
綠豆水 :140
花生油 :195
鹽 :3
主料
普通麪粉 :480玉米粉 :45
輔料
綠豆餡料 :500糖 :30
黑芝麻 :適量
雞蛋黃 :1個
綠豆水 :140
花生油 :195
鹽 :3
具體步驟
1.水油麪:麪粉300克,鹽3克,糖30克,油90克,綠豆水140克;油穌:麪粉180克,玉米粉45克,油105克。將和好的麪糰醒發15分鐘。
2.醒面時將綠豆揉成球,備用。
3.醒好的兩種面,分別分成大小不同的劑子
4.水油皮包住油穌皮,重複次動作
5.擀成牛舌狀,以此往下
6.捲成的卷醒發15分鐘
7.放入綠豆沙餡料
8.封口超下,放入烤盤
9.烤箱上下火,210度.35分鐘,出爐前5分鐘拿出刷上蛋液撒上黑芝麻
和好面直接醒發15分鐘就可以