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暖身蜜棗葡萄山藥羹如何做好吃又美味

暖身蜜棗葡萄山藥羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:40分鐘

早春時節,乍暖還寒時候,喝一碗暖暖的蜜棗葡萄山藥羹最舒服了,既能暖身,提高免疫力又能調理腸胃,增加活力,所以在這個時節適當地和一些湯羹是不錯的選擇。山藥本來就有通常為的功效,加上點葡萄和蜜棗,清清甜甜的,是一款很好的春季美食。

主料

山藥 :150
葡萄乾 :30
蜜棗 :2顆

輔料

冰糖 :適量
藕粉 :適量

具體步驟

1.準備好所有的食材

2.蜜棗切絲,葡萄洗淨。

3.山藥去皮切塊浸泡備用。

4.鍋中純淨水燒開,加入蜜棗,葡萄乾,山藥中火燉煮15分鐘。

5.加入一塊冰糖繼續。

6.碗中加少許藕粉用清水調開。

7.山藥熟軟,加入藕粉攪拌。

8.只開藕粉透明濃稠關火。