準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
45分鐘吃過大麥粥都不會忘記那順滑的口感,裏面的食材很是簡單,但是放在一起產生的效果卻好極了。大麥粥看起來顏色略有些深沉,吃起來有些雜糧的味道,嘗上一口真是棒極了。為了增加食用的口感,可以提前準備一些小涼菜,搭配着大麥粥一起吃。
主料
紅豆 :
適量大麥米 :
適量 大米 :
適量 輔料
水 :
適量薏仁米 :
適量 具體步驟
稱好食材備用
分別洗淨備用
裝進隔水燉的陶瓷堡中
陶瓷堡中加滿水
塑料堡中加水至警戒線
.調至低温(低温3小時,高温2小時),三小時後就可以燉好
美味又有營養的早餐就煮好了