準備時間:
1小時30分鐘 烹飪時間:
2小時主料
銀耳 :
適量 百合 :
適量 蓮子 :
適量 萊陽梨 :
一個 輔料
原色冰糖 :
一塊 具體步驟
1. 銀耳、蓮子、百合用清水泡上
4個小時之後,將浸泡好的銀耳摘掉根部,撕成小朵;百合洗淨;蓮子去掉芯,洗淨;蓮子心不要扔掉,可泡水喝,清熱敗火;
. 砂鍋裏放清水,放入洗淨的銀耳、蓮子、百合,蓋上鍋蓋,用大火煮開;
開鍋後轉小火,燉45分鐘;
. 萊陽梨一個,洗淨去皮、切塊;
45分鐘後,銀耳已燉至透明狀,湯也開始呈現膠質;放入梨塊,再燉15分鐘;15分鐘後,放入冰糖,關火;
待冰糖融化,即可開喝;
烹飪技巧
開鍋後用小火,銀耳要燉出膠質