祕製咕咾肉如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
洋葱 :20公克
鳳梨 :50公克
青椒 :15公克
辣椒 :1/4條
太白粉 :1/2碗
白醋 :100㏄
砂糖 :120公克
鹽 :1/8茶匙
蕃茄醬 :2大匙
胡椒粉 :少許
香油 :少許
蛋液 :1大匙
主料
梅花肉 :100公克洋葱 :20公克
鳳梨 :50公克
青椒 :15公克
辣椒 :1/4條
太白粉 :1/2碗
白醋 :100㏄
砂糖 :120公克
鹽 :1/8茶匙
蕃茄醬 :2大匙
胡椒粉 :少許
香油 :少許
蛋液 :1大匙
輔料
1. 梅花肉切5㎝厚片,加入所有醃料拌勻,再均勻沾裹上太白粉,並將多餘的太白粉抖去,備用。
2. 青椒、辣椒、?梨、洋葱皆切片,備用。
3. 熱油鍋至約160℃,將作法1逐塊放入油鍋中,以小火炸約1分鐘,再轉大火炸約30秒後撈出、瀝乾油份,備用。
4. 同作法3原鍋,倒出多餘的油,放入作法2所有材料,以小火炒軟,再加入所有調味料,待煮滾後放入作法3的炸肉塊,以大火翻炒均勻即可。