咕咾肉的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉末：適量菠蘿：適量輔料料酒：適量鹽：適量雞精：適量生粉：適量具體步驟1.食材：肉末、菠蘿。2.肉末加料酒、鹽、雞精、生粉調勻。(做成肉圓放在水澱粉裏一滾再...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘説起咕咾肉可是非常經典的一道菜了，今天我們要説的也是咕咾肉，不過是菠蘿咕咾肉，裏面加入了菠蘿，能夠保持肉質的鮮嫩感，使整道菜吃起來更加的好吃，口感細膩，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠蘿：200裏脊肉：500輔料油：適量澱粉：適量鹽：適量白胡椒粉：適量麪粉：適量番茄沙司：適量具體步驟1.準備材料2.肉切成拇指大的小塊，再用刀背敲鬆纖維3.切好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠蘿：1個豬肉：300輔料柿子椒：1個番茄醬：50澱粉：100料酒：20ml鹽：5油：10具體步驟1.將菠蘿切成塊2.將豬肉切成塊3.加入鹽，料酒雞蛋清醃二十分鐘4.撒澱粉抓勻5...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬裏脊肉：400菠蘿：1個雞蛋：1個輔料油：適量味精：適量白砂糖：適量紅甜椒：半個澱粉：適量番茄醬：適量鹽：適量白胡椒：適量料酒：適量白醋：適量青甜椒：半個具體步驟1....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠蘿：200肉：150青椒：150澱粉：30麪粉：30料酒：1茶匙(5ml)輔料蕃茄醬：60白醋：1茶匙(5ml)白糖：20鹽：5水：60具體步驟1.菠蘿切小塊泡在鹽水中,肉切小塊泡在料酒中10分...

食材明細主料菠蘿（300克）豬肉末（300克）輔料青圓椒（1個）紅圓椒（1個）洋葱（1個）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿咕咾肉球的做法步驟1、把所有原料做初加工處理2、把肉球放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料裏脊肉：適量番茄醬：適量輔料澱粉：適量醋：適量糖：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.將裏脊肉改刀。切成一篇一片的。2.切好後。加入適當料酒鹽醃一會。3.取...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料全麥土司：3片梅花肉：150公克蕃茄：60公克黃甜椒：15公克葱段：5根太白粉：3大匙炸油：適量白醋：120公克糖：145公克蕃茄醬：1又1/2大匙鹽：1/4茶匙水：40㏄蛋液：2大匙輔料具...

“酸酸甜甜的口味，味道來自番茄醬的甜和醋的酸。有的人制作的時候會糖，不過小美覺得番茄醬實在太甜，加糖吃會糖分攝入太多。這個講求健康飲食的時代。”食材明細調料番茄醬（適量）鹽（適量）姜（適量）紅薯澱粉（勾芡）白醋（適量）雞精（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬梅肉（豬頸肉）：250菠蘿：20塊甜椒：兩個輔料鹼面：適量鹽：適量胡椒粉：適量料酒：適量番茄沙司：適量白醋：適量白糖：適量甜辣醬：適量菠蘿果醋：適量具體步驟1.甜椒切...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉裏脊：500菠蘿：1個輔料鹽，白胡椒：適量麪粉：100雞蛋：2個青紅甜椒：1個冰：適量番茄醬：100白砂糖：10具體步驟1.裏脊肉洗淨切大丁，用鹽和白胡椒醃製一小時2.面...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘中國的美食真是多的説都説不完，八大菜系代表了各個地方對美食不同的理解，粵菜裏咕咾肉以甜酸汁及豬肉煮成。這道菜是歐美人士最熟悉的中國菜之一，因此廣...

“上回，做了菠蘿炒飯，想髮菜譜，結果圖片怎麼着都上載不了！後來，我鬧明白怎麼回事了，原來是圖片太大了！這次，做的是菠蘿咕咾肉，味道還不錯，只是鄙人拍照技術實在-----呵呵，今後一定好好學習！”食材明細主料豬肉（適量）菠蘿（適量）輔料亨...

食材明細主料瘦肉（100g）菠蘿（50g）輔料炸粉（1勺）雞精（半匙）青椒（適量）紅椒（適量）鹽（半匙）地瓜粉（1勺）老抽（1勺）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）菠蘿船咕咾肉的做法步驟1、好吃2、好吃3、.....小竅門...............

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料豬肉：半斤菠蘿：兩個雞蛋：一個輔料雞精：微量糖：適量鹽：微量番茄醬：適量具體步驟1.菠蘿洗淨切塊放鹽水裏浸泡2.豬肉切小塊加少量鹽雞精醃製3.打入一個雞蛋抓勻...

食材明細主料豬裏脊肉（300g）菠蘿（100g）輔料黃椒（一個）青椒（一個）雞蛋（1個）麪粉（50g）配料鹽（適量）番茄醬（3湯匙）生抽（1/2湯匙）胡椒粉（適量）料酒（適量）白糖（2湯匙）米醋（2湯匙）清水（小半杯）水澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕咾肉的做...

食材明細主料瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）番茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）番茄（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咕咾肉的做法步驟1、瘦肉切塊加入適量澱粉和清水。2、抓均勻，我放了少許鹽。3、熱油下鍋炸。4、翻一翻。5、炸...

“菠蘿又名鳳梨，它含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等。它味甘性温，具有解暑止渴、消食止瀉之功，是醫食兼優的時令佳果。所以除了做為水果，用它來烹飪菜餚，也是一個很好的選擇，酸酸甜甜的味道，不到可以消...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬瘦肉：250菠蘿：半個輔料油：適量鹽：2澱粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.瘦肉切成小塊2.菠蘿切成小塊用鹽醃片刻15分鐘吧3.切好的用澱粉抓均勻，每塊肉都要沾...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花豬肉（偏瘦），或者裏脊肉哦：適量油條：一根輔料番茄沙司：適量醋：適量糖：適量雞精：適量鹽：適量蜂蜜：少量具體步驟1.肉肉切片，由於是老媽買的材料，肉有點兒偏肥，咕咾...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鮮蝦：10只青豆：50豆腐：350香菇：3朵長茄子：2根輔料高湯：適量澱粉：2湯匙（30ml）、鹽：適量醬油：2湯匙（30ml）、香油：1湯匙（15ml）、糖：1茶匙（5ml）、醋：1湯匙（15ml）、老乾媽豆豉香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：300菠蘿：200胡蘿蔔：100輔料醋：適量胡椒粉：適量雞蛋：適量油：適量鹽：適量醬油：適量番茄醬：適量青椒：100澱粉：適量具體步驟1.菠蘿去皮，切成小塊。2.青椒、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊：80輔料菠蘿：50彩椒：2個雞蛋：1個番茄沙司：適量澱粉：適量具體步驟1.豬裏脊一塊，切成小塊2.將切好的裏脊肉放入打好雞蛋蛋液裏並放入澱粉，開始加澱粉...

食材明細主料飛餅皮（1）菠蘿（適量）紅椒（適量）青椒（適量）洋葱（適量）奶酪（適量）亨氏番茄醬（適量）雞蛋（1）麪粉（適量）輔料鹽（少許）生抽（1湯匙）胡椒粉（少許）料酒（少許）醋（2湯匙）白糖（2湯匙）水澱粉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕咾肉披薩的...