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清淡小炒魚如何做好吃又美味

清淡小炒魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

草魚 :一條
西芹 :適量
胡蘿蔔 :適量
青尖椒 :適量
葱白 :適量

輔料

生粉 :少許
料酒少許
鹽 :適量
雞精 :少許
麻油 :幾滴

具體步驟

1. 將材料都切成如第一圖所示的絲狀,芹菜用開水燙三分鐘後濾涼水瀝乾;

2. .取部分魚身,切成如第二圖所示的一釐米見方的塊狀,用生粉、料酒、少許鹽醃製十分鐘後過油炸一下,撈出備用,油倒入器皿可重複使用;

3. 燒乾鍋後用薑片擦一下鍋底,(炒魚時在鍋底抹一些薑汁就不沾),取出薑片後放油;

4. 油冒煙後將準備好的蔬菜絲翻炒,放如炸好的魚丁後加鹽,雞精繼續翻炒;

5. 蔬菜變色,滴上幾滴麻油炒勻,盛出即可