準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘家裏種了很多玉米,今年玉米的市場不好賣,玉米多了,賣不出去也是一種浪費。今天無意中看了一個節目説介紹美食的,介紹了一道菜南瓜玉米。南瓜玉米做法很簡單,家裏有這麼多的玉米,食材準備起來就更加輕而易舉啦。南瓜玉米味道不湊,營養價值又高,值得嘗試。
主料
南瓜 :
適量 輔料
玉米 :
適量 具體步驟
鍋中加水約1800ml燒開,加入大米煮粥,約40分鐘,不時攪拌一下粥會比較稠
南瓜去皮切片上鍋蒸熟
玉米剝粒洗淨
晾涼的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁;(留少量玉米粒和南瓜塊)
剩下的玉米粒加入粥中煮熟
南瓜玉米汁倒入粥中攪拌均勻
. 加入剩下的南瓜塊拌勻即可