家常韭菜炒墨魚如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
墨斗魚 :300
薑絲 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
家常韭菜炒墨魚炒花菜 骼發育也是非常的好。另外,還有一些老人也非常適合吃這道菜。這一道美食,它裏面含有很多的營養物質,而且還含有很多的礦食怎麼做,或者是他的原材料是什麼,是很正常的。大家只需要按照步驟一步的來就可以了。相信很多人都吃過這道美食,他的確
主料
韭菜 :300墨斗魚 :300
輔料
食用油 :適量薑絲 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.將墨斗魚洗淨,切塊兒,韭菜切段,薑絲備用
2.將墨斗魚入沸水燙一下
3.撈出瀝乾水分
4.炒鍋放油,放入薑絲煸炒
5.放入墨斗魚和韭菜,翻炒5分鐘,放入料酒,鹽,味精調味即可
炒制時,加入料酒,去腥味