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早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解

每天早上都挺喜歡早起起來做早餐的,因為喜歡麪食,所以一般做的多的就是各種各樣的餅啦,這次教大家做的事菠菜雞蛋攤餅,翠綠的菠菜加上鮮黃的雞蛋,用的材料都非常的簡單,葷素搭配也很有營養,是一道簡單美味的早餐。

主料

小麥麪粉 :200g
雞蛋 :2個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
大蒜末 :適量
番茄醬 :適量
花椒粉 :適量
菠菜 :適量

詳細步驟:

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第2張

第一步

準備原料

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第3張

第二步

鍋裏燒水,菠菜焯水一分鐘撈出

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第4張

第三步

切碎

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第5張

第四步

放進碗裏,加一個雞蛋攪拌

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第6張

第五步

麪粉放進去。加水攪勻

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第7張

第六步

加鹽和大蒜末,花椒粉攪勻

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第8張

第七步

餅鐺預熱,刷油,加適量麪糊攤開

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第9張

第八步

表面熟透加一個雞蛋,攤開

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第10張

第九步

雞蛋熟了以後翻面,就可以出鍋了

早起做一道營養美味的菠菜雞蛋餅圖解 第11張

第十步

餅捲起切成段