五花肉蔬菜炒麻食如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.97W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料麻食 :500 輔料鹽 :適量 西紅柿 :適量 五花肉 :適量油 :適量十三香 :適量蒜薹 :適量老抽 :適量 大葱 :適量 具體步驟 1.把西紅柿和蒜薹切小塊和小丁備用 2.五花肉切丁大葱切段 3.麻食準備好 4.湯鍋水燒開下麻食 5.煮至兩開 6.待麻食第二次翻騰後關火 7.倒出過涼水控水 8.鍋裏放油下五花肉大葱翻炒 9.放十三香和老抽翻炒 10.下蒜薹和西紅柿翻炒 11.翻炒之蔬菜斷生放鹽少許 12.放麻食翻炒 13.均勻翻炒後關火 14.裝到碗裏開吃烹飪技巧麻食不用煮的過熟 TAG標籤:蔬菜 炒麻食 好吃 五花肉 #