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營養豐富的肉片炒西葫蘆如何做好吃又美味

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

豬肉 :100
西葫蘆 :1個

輔料

葱 :適量
油 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
蒸魚豉油 :適量

具體步驟

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所需食材

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豬肉切片,葱,姜切碎備用。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.西葫蘆洗淨,去皮,切成兩半。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把西葫蘆切成片,裝盤備用。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏放入適量的油,待油温七,八成熱時,下葱,姜碎煸炒。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.葱,姜碎煸炒出香味後,加入肉片快速翻炒,要炒到肉片變色。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入切好的西葫蘆片,翻炒幾下。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入適量的蒸魚豉油,繼續翻炒幾分鐘,菜色均勻西葫蘆變軟即可。

營養豐富的肉片炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.肉片炒西葫蘆完成,裝盤即可食用。

烹飪技巧

蒸魚豉油味道鹹鮮,炒菜時不需要加鹽。