準備時間:
2小時 烹飪時間:
30分鐘主料
青菜 :
100 大米 :
50熟瘦肉 :
150 輔料
香油 :
少許鹽 :
適量雞粉 :
少許 具體步驟
1.大米淘洗乾淨提前用水泡發一夜。
2.準備一些煮好的棒骨瘦肉。
3.煮鍋燒開半鍋水,放入泡發的大米煮粥。
4.大米煮沸後撇去浮沫,淋入少許的香油防止溢鍋,用小火熬熟粥底。
5.米粥熬好後瘦肉煮5分鐘。
6.青菜洗淨切細。
7.切好的青菜放入粥中煮兩分鐘。
8.放入適量的鹽和少許的雞粉攪勻即可關火食用。
烹飪技巧
1、如果沒有事先煮好的棒骨瘦肉,可以放入剁好的肉末來煮粥,味道一樣鮮美。2、蔬菜可按自家有的品種隨便放入。3、熬粥時淋少許的香油可以防止湯粥溢鍋。