健康美味的火腿萵筍如何做好吃又美味
健康美味的火腿萵筍簡直是打開我們春天味蕾的絕佳之餚。萵筍肉質脆嫩，內含大量的萵苣素，火腿顏色鮮紅，且含有豐富的礦物質及蛋白質，能強身健體，新鮮的萵筍和肥瘦均勻的火腿同炒，葷素搭配，實在是令人垂涎欲滴啊！健康美味的火腿萵筍還具有排毒通便，防癌，下奶等作用，是一款極易易上手的家常菜，非常適合春夏季食用。大家不妨跟我一起來學學吧！
主料
萵筍 ：400火腿 ：100
輔料
食鹽 ：適量味精 ：適量
調和油 ：適量
具體步驟
萵筍去皮洗淨切片
青椒去籽洗淨切片
火腿切片
鍋燒熱，放少許油，放入萵筍片翻炒
放入青椒片翻炒
放入火腿腸片翻炒，再加適量的鹽、味精、味極鮮。
翻炒幾下，就可以裝盤出鍋了。
