營養早餐綠豆粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.77W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 大米 :50 綠豆 :30 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.備好大米,綠豆(綠豆提前半天泡發)。 2.把大米和泡好的綠豆清洗乾淨放鍋裏。 3.加進三大碗水,放進壓力鍋,按煲粥鍵。 4.粥煮好排氣後加適量鹽和油便好了。喜歡吃甜的還可以把油鹽換成白糖。 5.美味。烹飪技巧1.綠豆一定要提前泡發。 TAG標籤:早餐 綠豆粥 營養 好吃 #