美味的鮮果優格奶昔如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

美味的鮮果優格奶昔製作方法十分簡單，食材也十分簡單，經過簡單的處理做出來的鮮果優格奶昔，看起來漂亮，吃起來方便，營養雙倍，還省時間，一舉兩得，這種吃法深受大家喜愛。奶昔的原料選擇範圍很廣，你也可以加入一些你愛吃的食物，但一定要新鮮細嫩，符合衞生要求。

主料

櫻桃 ：50
蘋果 ：50
香蕉 ：50
獼猴桃 ：50
紅提 ：50
酸奶 ：50
藍莓 ：50

輔料

冰糖 ：30
水 ：30

具體步驟

準備新鮮的水果 櫻桃 提子用水泡5分鐘 去除農藥，蘋果梨切塊，櫻桃去核

準備好酸奶。我一般選擇有機酸奶

把水果放入料理機，先打水果，再倒入酸奶混合攪拌

濾渣，倒入碗中。可以和寶寶一起分享啦！