電飯鍋胡蘿雞肉煲仔飯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞肉 :250
洋葱 :1個
胡蘿蔔 :1根
鹽 :適量
電飯鍋胡蘿雞肉煲仔飯主要由大米、雞肉、胡蘿蔔和洋葱烹飪而成。其中胡蘿蔔不但顏色鮮豔、而且功效很多,有增強抵抗力、降糖降脂、明目等,特別適用於體質比較差或者用眼多的人羣。而洋葱的翻炒香味配上大米飯,聞着就令人食慾大增,特別是營養價值豐富特別適合小孩食用。
主料
大米 :300雞肉 :250
洋葱 :1個
胡蘿蔔 :1根
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.紅蘿蔔切條
2.雞肉切小丁
3.洋葱隨意切塊
4.鍋燒熱後加少許油,倒入紅蘿蔔翻炒幾下,待蘿蔔炒變色後,放入雞肉和洋葱一起翻炒
5.待聞到洋葱炒出香味時加3g左右的鹽翻炒均勻即可關火
6.將炒好的菜全部放入電飯鍋中,再將清洗過的大米放鋪在菜的上面,加入清水,沒過大米即可
7.放上準備好的葡萄乾,蓋上電飯鍋蓋,接通電源正常煮飯
8.待電飯鍋自動跳到保温位置關掉電源,等10分鐘後,打開電飯鍋鍋蓋,將飯和菜拌均勻即可
9.很適合孩子吃哦
葡萄乾放不放都可以,但是葡萄乾很有營養哦