肥美韭香小炒雞如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
韭菜 :300
萵筍 :2根
蒜末 :10
黑胡椒 :10
幹澱粉 :20
郫縣豆瓣 :30
薑末 :10
料酒 :10
食用油 :10
肥美韭香小炒雞是一道家常愛,在我們那中午比較喜歡吃這道菜,因為這道菜的營養豐富足夠支撐一下午的體力支出,鮮嫩的雞肉搭配肥美的韭菜是更加的美味可口了,綠油油的韭菜加上脆黃的雞肉更加讓人口水“直流三千尺”呀。快點動手吧!
主料
雞腿 :3只韭菜 :300
輔料
剁椒 :30萵筍 :2根
蒜末 :10
黑胡椒 :10
幹澱粉 :20
郫縣豆瓣 :30
薑末 :10
料酒 :10
食用油 :10
具體步驟
準備材料。
雞腿去骨用刀背拍幾下,切丁。
切好的丁用料酒,黑胡椒,食用油,澱粉醃十分鐘。
萵筍切絲,開水衝一遍(不是焯水,用飲水機的熱水衝一下也行。)韭菜切末。
鍋裏放油,小火煸炒剁椒和郫縣豆瓣,放白糖,炒出香味。倒入姜蒜末。繼續煸炒1分鐘。
倒入雞丁改大火爆炒到雞丁熟。
萵筍絲墊底。
盛出雞肉後撒韭菜。
少許油燒熱,潑在上面。