香菇芋頭燜飯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
大米 :1杯
香菇 :三朵
鹽 :適量
生抽 :1湯匙
香菇芋頭燜飯是一道美味健康備受歡迎的美食。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,富含維生素B羣、鐵、鉀等元素,味甘,性平,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。芋頭性平,味甘,可以補氣養脾胃,兩者相結合可以提供人體所需營養,搭配淡淡清香的米飯,更是讓人食慾大振。
主料
小芋頭 :兩個大米 :1杯
香菇 :三朵
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :1湯匙
具體步驟
1.【香菇芋頭燜飯】材料準備好
2.香菇泡發好切片,芋頭去皮切粒,大米洗淨,用水浸泡半小時,瀝乾水分備用。
3.鍋裏放少許油炒香香菇片再放入米飯炒,加入泡香菇水。
4.全部材料放入電飯鍋中,如不夠再補加水,煮飯檔即可。
5.飯煮好後,放點醬油拌均勻就開吃。
6.這碗飯太香了! 加了一點醬油就這樣吃~
1、原方子材料都是生的,所以所有材料都有炒香,加水是米的1.3倍。