免治牛肉煲飯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.85W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。2. 將牛肉及醃料一起放入碗中混合均勻,再摔打出筋性。3. 將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。4. 待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法2醃拌好的牛肉並稍微壓成餅狀。5. 沿作法4砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋淋上醬油並撒上香菜末及葱花,排入燙好的青菜即可。 TAG標籤:免治 好吃 牛肉 青菜煲飯 #