穿心蓮拌腰果~健康美味如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

穿心蓮拌腰果是一道製作十分簡單的家常菜餚，而且用到了穿心蓮還有腰果，穿心蓮含有豐富的營養物質有助於人們的身體健康，腰果屬於堅果的一種，其中含有豐富的蛋白質還有礦物質，還在等什麼呢，快來嚐嚐吧，這種美味你值得擁有的呢！

主料

穿心蓮 ：適量
腰果 ：適量

輔料

香油 ：適量
鹽 ：適量
檸檬沙拉汁 ：適量
胡蘿蔔 ：適量

具體步驟

準備食材

將洗淨的穿心蓮和胡蘿蔔放一起

準備好檸檬沙拉汁和香油

放入沙拉汁、香油和少許鹽

放入腰果

.拌勻即可

味道真是不錯呢