紅棗枸杞銀耳湯如何做好吃又美味，陽光早餐

主料

輔料

具體步驟

1. 銀耳湯：銀耳提前泡一晚上，分別撕小塊。銀耳、紅棗、冰糖加水放入電飯鍋煲湯鍵煲1小時。放入切塊的南瓜和枸杞，再熬1小時即可。

2. 炒木耳：熱鍋冷油，放入銀耳和木耳，大火翻炒，加入生抽、蠔油調味、放入少許水，炒5分鐘即可。

3. 水果沙拉：牛油果挖出果肉，聖女果切段，撒些白糖即可。